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2026年03月15日
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【これマジ？】コーヒーを「1日2から3杯」飲む人は精神疾患リスクが低い・・・

1: アコレプラズマ(東京都) [ﾇｺ] 2026/03/14(土) 11:20:42.66 ID:nQBnmLhr0● BE:837857943-PLT(18184)
コーヒーを「1日2～3杯」飲む人は精神疾患リスクが低いが、5杯以上で逆効果

コーヒー好きに朗報です。 毎日のコーヒー習慣は、心の健康と関係しているかもしれません。

中国の復旦大学（Fudan University）の研究チームは、コーヒーの摂取量と精神疾患の発症リスクの関係を
大規模データで分析し、1日2～3杯のコーヒーを飲む人で最も低いリスクが見られたと報告しました。

ただし、飲む量が多すぎるとこの傾向は弱まり、5杯以上では逆方向の関連も示されています。

この研究は2026年1月8日に、『Journal of Affective Disorders』に掲載されました。

https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/192825
no title


引用元：https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/news/1773454842/

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2: スフィンゴバクテリウム(広島県) [US] 2026/03/14(土) 11:21:52.81 ID:YI9QtaNt0
聞いたことない大学w


3: メチロコックス(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:22:21.39 ID:m4FM8TPr0
精神が安定してる人はコーヒー飲む余裕がある


31: シトファーガ(茸) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:31:42.14 ID:mBCx8jRL0
>>3
これ


4: カテヌリスポラ(千葉県) [KR] 2026/03/14(土) 11:22:24.20 ID:oq+7VSfA0
コーヒーしょっちゅうリスク減らしてんな


5: アルマティモナス(静岡県) [US] 2026/03/14(土) 11:23:02.93 ID:hpzR9Wg00
定期的に「コーヒーは体に良い！」ってニュース出るけどなんか組織的な工作とかかな


11: シュードモナス(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:25:41.95 ID:yMf/8Mlp0
>>5
なんらかの生理作用があるようなのは探せば良い面もあるし悪い面も出てくる
妊婦が4杯以上飲んでると低体重児が生まれやすいとか悪いのも出てる


8: デスルフロモナス(新日本) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:24:19.93 ID:ubPLda4O0
休日5杯平日2杯なので平均してセーフ！なお緑茶は別カウント。カフェイン減らそうかな…


16: メチロコックス(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:26:47.95 ID:2YvzHLBN0
>>8
お前は俺か！
俺もコーヒー休日4～5杯、仕事日は2杯
以前は緑茶飲んでたが辞めて今は緑茶の代わりに麦茶にした。


10: テルモリトバクター(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:25:19.93 ID:FHlvPwML0
悪者にされたりいいもの扱いされたり忙しいなｗ


80: バチルス(東京都) [US] 2026/03/14(土) 11:54:49.75 ID:MZGB7Ze60
>>10
最近コーヒーが悪者にされることはあんまりないんじゃないか


13: シュードアナベナ(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:26:01.61 ID:mcSsolqi0
統合失調症ってコーヒー大好きな人が多いんじゃないの


14: フィンブリイモナス(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:26:24.29 ID:8TrVbpGx0
精神疾患があるやつが何飲んでるか調べろよ


81: スピロケータ(ジパング) [CN] 2026/03/14(土) 11:54:59.14 ID:YQzJJCvk0
>>14
友人で鬱になった奴は、コーヒーがダメで紅茶飲んでたな


15: シネココックス(熊本県) [US] 2026/03/14(土) 11:26:43.37 ID:4QK+msA90
カフェイン入ってて健康的な意味がわからない


17: シトファーガ(新日本) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:27:35.30 ID:anMinnLH0
あんまり飲むと尿意半端ないんだよなw


18: ロドスピリルム(千葉県) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:27:44.99 ID:J8Sqfblf0
5杯飲むやつは生活ヤバそうだな
働ぎすぎだろ


19: エアロモナス(神奈川県) [US] 2026/03/14(土) 11:28:05.56 ID:Q/r8aXE+0
健康に効果があるんだろうけど
それ以上に毎日数杯コーヒーを飲める環境の人は余裕のある人なんだろ
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20: オセアノスピリルム(茸) [US] 2026/03/14(土) 11:28:40.53 ID:pGGPmgvG0
ブラックコーヒーは肝臓に良いってのと
抗酸化作用で老化しにくいってのは何処かで聞いたことあるけど
精神疾患リスクを下げるってのは初耳だね


26: メチロコックス(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:30:38.01 ID:2YvzHLBN0
>>20
マジ？だからか
俺実年齢より若くみられる
勿論髪もフサフサ


21: ストレプトスポランギウム(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:29:16.50 ID:PFU49R0r0
精神疾患の人間はコーヒーを飲まないだけ


22: シネルギステス(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:29:27.25 ID:MVTdSnZ40
砂糖多いけど缶コーヒーでもOK?


28: ジアンゲラ(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:30:56.23 ID:2bHNDGoF0
>>22
別の病気になる


23: アキフェックス(埼玉県) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:29:29.65 ID:HSr0z3sR0
貧乏人はコーヒー飲めないからでは？


24: ストレプトスポランギウム(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:30:05.11 ID:PFU49R0r0
コーヒーを飲むと神経病になりやすいけどな。


25: 緑色細菌(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:30:12.17 ID:NuY0pVS40
杯じゃなくてmlで表して欲しい


30: ストレプトスポランギウム(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:31:17.84 ID:PFU49R0r0
>>25
いっぱいです。


29: デスルフォバクター(千葉県) [RU] 2026/03/14(土) 11:30:56.93 ID:61m1WDWu0
疲労をカフェインで誤魔化しても反動くるぞ


34: スファエロバクター(愛知県) [US] 2026/03/14(土) 11:32:28.60 ID:hhfusfEg0
コーヒーは体にいいという記事を読んだ翌日にコーヒーは体に悪いという記事を目にする
充分な睡眠時間は取るべきとも寝すぎは良くないとも言われる
湯シャンがいいとか頭皮をマッサージしろとか薬を処方して貰えとか関係ない禿げる時は禿げるとか
僕はいったい何を信じればいいのだろうか


52: メチロコックス(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:41:54.56 ID:2YvzHLBN0
>>34
少しは自分で考えることをしようぜ
脳を働かせろ
珈琲の効能は確かにあるが
かといってカフェイン入ってるから飲み過ぎたらそりゃあまりよろしくないでしょ
刺激も強いから胃腸の弱い人にはあまりよくないかもしれない
でも昭和の頃から珈琲は動脈硬化の予防に効果があると言われてたのは確か
程々に嗜めば身体にいいでしょ


35: ストレプトスポランギウム(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:32:39.30 ID:98a5oZsd0
高くて消費が落ち込んできたから、体に良いとか言って飲ませようとしてるだろこれ？


37: クテドノバクター(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:33:26.70 ID:MSsAi4840
酒とタバコやってもコーヒー飲めばノーカンってこと？


38: スフィンゴバクテリウム(京都府) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:34:03.04 ID:kGoO3C5L0
朝、コーヒーメーカーのタイマーで4杯分淹れたのを
真空断熱ボトルに入れて、1日掛けて飲んでる
たまに、帰宅後にも飲むから、6～7杯分になる事もあるな
まあ、そんなの気にせず嗜好品として飲んでるんだけど


40: アナエロプラズマ(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:34:29.62 ID:MvZ+gimL0
コーヒー胃に悪いんだよな
なんか薬で覚醒させるみたいなのが嫌
しっこもコーヒー臭くなるし


41: ネイッセリア(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:34:51.64 ID:aGzNFYyE0
林修の番組でコーヒーは認知症予防効果があるって観たばっかり


42: テルモデスルフォバクテリウム(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:35:04.04 ID:m5S2+ZRJ0


43: リケッチア(長野県) [CN] 2026/03/14(土) 11:35:26.22 ID:/+kXy5hI0
コーヒー酎なら飲むけど


44: レンティスファエラ(徳島県) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:37:09.97 ID:yKAhl88C0
no title


45: カウロバクター(庭) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:37:18.56 ID:Zesac4Ag0
コーヒーは内臓脂肪も減少させるんだろ
いい事ばかり聞く


46: スフィンゴモナス(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] 2026/03/14(土) 11:37:18.56 ID:fUnbgn6O0
コーヒーを1日1000杯飲む人間は寿命が短いと同意語




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    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2026年03月15日 10:36
      • ID:M5o7eSvq0
    • 記事が見えないほどの広告うざすぎ

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