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コーヒーを毎日飲む人、死亡リスクが「16%低下」か。米研究で明らかに。1日何杯がベスト?

1: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:43:06.95 ID:bkMMF0f40● BE:837857943-PLT(18184)

1日何杯のコーヒーを飲むのがオススメ?
研究者は今回、アメリカ合衆国における1999年から2018年までの国民健康栄養調査のデータと、全国死亡指数を分析。

データには、20歳以上の成人46,000人の食事記録も含まれており、その中でコーヒーの摂取に関しては、カフェイン入りか・無しか、
砂糖は含まれているか、飽和脂肪酸の含有量はどの程度かなど、いくつかの項目に合わせて細かく分類された。そして、
最終的に今回の研究に関わった被験者たちの死亡率や死因(がん関連死亡、心血管疾患による死亡)を分析した。

その結果、まず1日1杯以上のコーヒーを飲むことは、全ての死因による死亡リスクを16%低下させる、もしくはその事実に関与していることが判明。
そして1日2~3杯飲んだ人の場合、死亡リスクは17%とわずかながら上昇した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/6ce46bcee7f62389ef7b6c25290bdf91c547e847



引用元: ・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1771213386/


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145: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 14:55:54.48 ID:Zg+vSROj0
>>1
緑茶とどっちがいいの?



2: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:44:09.47 ID:QGh8u/5M0
ブラック限定なんだろ!



3: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:44:15.53 ID:apNieFqV0
砂糖ミルクなしの場合のみだろ



4: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:44:34.42 ID:TuenrOvP0
毎日コーヒー飲める生活できる人は平均より長生きできるってだけでは
紅茶とかはどうなんだ?



125: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 14:14:22.63 ID:JrsedFCB0
>>4
元気な人がコーヒーを飲み病気の人は飲まないからとかの原因が有ったりするかもな



126: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 14:17:50.63 ID:qB0IGyw60
>>125
相関関係があっても因果関係があるとは限らないからな
統計を読むのは難しい



143: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 14:54:17.58 ID:/7/g4WlR0
>>125
あとは毎日コーヒー飲む人は裕福な傾向があるとかね



5: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:44:40.50 ID:H4eb2Cvv0
こんな統計意味有るのか?



6: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:45:01.93 ID:j5V0G2Fb0
逆にブラックでしか飲めんわ
微糖でも甘すぎ



11: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:45:49.75 ID:TuenrOvP0
>>6
歳とると甘い飲み物苦手になるね



46: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:55:08.02 ID:j5V0G2Fb0
>>11
いんや、まだ20前半
これまでブラックしか飲んでこなかった弊害っぽい



7: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:45:09.39 ID:fZBGZTQi0
世界的に値上がりの理由がこういう研究結果のせいだったりして



17: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:46:51.11 ID:gpIluQt70
>>7
コーヒー紅茶緑茶ワインなんかは、かなり昔からこういう記事が定期的に出てるぞ
否定的なのも



9: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:45:33.53 ID:W5udeqMm0
ブラックうめえよな



10: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:45:43.78 ID:fjYCk7TG0
コーヒーを自ら好んで飲むというのが理解出来ない
どこかで出されたら飲むくらい



13: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:46:25.71 ID:TuenrOvP0
>>10
それは不味いコーヒーしか飲んだ事無いんだろう



12: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:46:10.54 ID:gQfFNsnq0
高級ーヒー飲める生活がそもそも長生きにつながってるんだよ



15: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:46:34.32 ID:varJs47h0
ブラックで飲まない人いるの?
わざわざ高騰してるコーヒー飲まずに砂糖水でも飲んでればいいのに



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16: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:46:35.12 ID:ELJGFj8C0
毎日コーヒー飲める人は時間的に経済的に余裕があるからじゃないのか



19: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:47:03.46 ID:qBzNiBYf0
毎日3杯くらい飲んじゃう(;´Д`)



20: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:47:51.44 ID:xw1srvvP0
遺伝子による



22: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:48:09.02 ID:GoJn+tan0
アメリカ人「これで長生きできるぞ!!(ミルクたっぷり砂糖どばどば)」ぐらいな事を平気でやるからな



25: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:48:23.32 ID:QqlOXtsH0
コーヒーバカ高くなってるときに
こんな記事出すのどうなってんの



26: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:48:37.60 ID:LV4lPbIV0
ロイホに行って、コーヒーとヨーグルトジャーマニー食べるのが幸せ



28: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:49:32.24 ID:G+kUQLwr0
何が良くてなんですかねぇ



30: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:50:53.23 ID:H+LhJ/s00
コーヒー好きだけど、仕事の休憩時間に飲むと小便が近くなるから、飲みたくても飲まないようにしてる



34: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:51:36.17 ID:iKMhuFeU0
コーヒーがいいんじゃなくて
コーヒーをゆっくり飲める環境があるかどうかの問題だろ?



37: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:52:26.68 ID:0uWO6xxc0
外国人はブラックコーヒー飲まないって聞いたけども



38: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:52:27.89 ID:XLBlpFXv0
口臭いからなんとかして



49: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:55:53.34 ID:f6dENX7E0
>>38
安い混ぜ物のコーヒーしか飲んだことないんだろうね



62: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 13:02:55.37 ID:XLBlpFXv0
>>49
俺はコーヒーは一切飲まない
飲んでる奴の息が臭い



121: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 14:10:04.36 ID:f6dENX7E0
>>62
豆挽いて淹れたコーヒのブラックはミルク入りの缶コーヒーとまるで別物で臭わない
分かってなさすぎ



133: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 14:28:05.54 ID:XLBlpFXv0
>>121
飲まないんだから知らなくて当たり前
そして臭い奴が多いのは事実



39: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:52:53.93 ID:YSwyc+tV0
毎日2リットルくらい飲んでる



40: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:53:00.66 ID:jUPaQK9x0
胃の頑丈差次第



42: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:53:51.41 ID:T3ACzgSL0
カフェインが鉄分不足を招いて毛根にダメージを与えるというのを聴いてからコーヒー飲むのやめた
抜け毛が減ったわ



43: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:54:07.02 ID:Gssw8owU0
インスタントコーヒー高くなったね



47: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:55:20.51 ID:nY6FhUDV0
>>43
coffeeとチョコが一気に値上がりしてるな



45: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:54:54.14 ID:+moJMGE50
コーヒーゼリーやったらあかんのけ
オレあれすっきゃねん



51: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:55:59.03 ID:TuenrOvP0
>>45
俺も好きすぎて自分で作るようになった



54: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:57:27.27 ID:YXnJAMIu0
コーヒーは飲み過ぎると禿げる
カフェインが悪いからレッドブルとかのエナドリも禿げる



87: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 13:25:23.05 ID:Sd7BpG3P0
>>54
関係ない、ハゲる人はハゲる



111: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 13:58:03.47 ID:LFv2HKhL0
>>54
髪が抜けるのはコーヒーのせいだったのか



55: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:57:28.01 ID:NHTCTX+70
砂糖は要らないけど
ミルクだけは胃のために入れてる



56: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:58:10.35 ID:N9h0Elg50
毎日コンビニコーヒー飲んでるわ



59: 名無しのスコールさん 2026/02/16(月) 12:58:55.20 ID:7svrLWfM0
3~4杯だろ
飲み過ぎには気をつけろよ



1000: 以下、スコールちゃんねるがお送りします 2019/12/10(土) 00:00:00.00 ID:squall

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    • 1. プリン
    • 2026年02月17日 06:15
    • ID:eRcaTyF90

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