【画像】ラーメン屋にめっちゃ可愛い女の子がくるｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】とんでもないパチンカスが現れてしまうｗｗｗｗｗ
【画像】橋本環奈ちゃん、ついに限界を突破するｗｗｗｗｗ
【画像】水曜日のダウンタウンのプロデューサー、神企画を思いつく・・・
【朗報】新型コロナ、ついに終了間近ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】キャバ嬢とおっさん、一転攻勢してしまうｗｗｗｗｗ
【画像】将棋ユーチューバーさん、動画に低評価が20個ついたことに驚き警察に相談してしまうｗｗｗ
【画像】まさかの専門店がオープンしてしまうｗｗｗｗｗｗｗ
2: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:48:25.29 ID:Njx1QhLs0
これで80kg？
4: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:48:57.17 ID:5NXmIkZJ0
>>2
80kgや
全身はこんなんやで
80kgや
全身はこんなんやで
11: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:50:32.52 ID:Njx1QhLs0
>>4
そんなに太ってるように見えんから内臓脂肪がやばいんやろな
そんなに太ってるように見えんから内臓脂肪がやばいんやろな
14: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:51:44.78 ID:5NXmIkZJ0
>>11
高校の時体脂肪率13%とかで70kgはあったから元から重いのもあるんやと思うわ
高校の時体脂肪率13%とかで70kgはあったから元から重いのもあるんやと思うわ
28: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:57:14.50 ID:Njx1QhLs0
>>14
えぐいな
骨格バリクソ強いやろ
ボディビル向いとるで
えぐいな
骨格バリクソ強いやろ
ボディビル向いとるで
33: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:59:27.11 ID:5NXmIkZJ0
>>28
筋トレするのって初めてやから向いてるかどうかもわからんけど楽しいから趣味にしたい
筋トレするのって初めてやから向いてるかどうかもわからんけど楽しいから趣味にしたい
3: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:48:57.16 ID:nALPnt+O0
カロリーコントロールしただけやろ
5: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:49:19.84 ID:5NXmIkZJ0
>>3
食事制限してへん
明日もホテルバイキング行ってくるやで
食事制限してへん
明日もホテルバイキング行ってくるやで
10: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:50:27.82 ID:66M6USclp
30の体じゃねえだろ
40だろ
40だろ
15: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:51:46.85 ID:L9Wib/D8d
体脂肪率は？
17: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:52:02.78 ID:5NXmIkZJ0
>>15
体組成計持ってへんからわからんのや
すまんな
体組成計持ってへんからわからんのや
すまんな
16: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:52:00.81 ID:zyxx99uu0
スポーツなにかやってたやろ
18: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:52:31.07 ID:5NXmIkZJ0
>>16
学生の時は剣道と水泳やってたで
言うても12年前やけどな
学生の時は剣道と水泳やってたで
言うても12年前やけどな
19: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:52:33.39 ID:NIbBr4br0
ええやん
ワイもメタボやから糖質制限しようと思ったけどキツいわ
ワイもメタボやから糖質制限しようと思ったけどキツいわ
22: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:53:33.63 ID:5NXmIkZJ0
>>19
食事制限は楽しくないし制限やめたら戻るからワイはしたくないって駄々捏ねてるから偉いと思う
食事制限は楽しくないし制限やめたら戻るからワイはしたくないって駄々捏ねてるから偉いと思う
20: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:52:53.55 ID:c3K5hjfb0
肌質が50オーバーやん
21: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:52:58.71 ID:u4h1pY+4d
実際痩せるのは簡単なんや
問題はその体重を維持すること これがガチで難しい
短期間で痩せると100%リバウンドする
問題はその体重を維持すること これがガチで難しい
短期間で痩せると100%リバウンドする
23: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:54:26.49 ID:5NXmIkZJ0
>>21
ワイ4/1の時から体重1kgしか落ちてへんのやけどおかしない？？
ワイ4/1の時から体重1kgしか落ちてへんのやけどおかしない？？
24: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:55:14.54 ID:ooUjVSJw0
筋トレが最高や
25: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:56:01.51 ID:5NXmIkZJ0
>>24
筋トレは最高や
異論1ミリもあらへん
筋トレは最高や
異論1ミリもあらへん
27: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 01:56:57.35 ID:+VE1hA1p0
足短ない？
フジ『バイキング』の“イニシャルトーク”がバレバレ！結婚間近の大物カップルは…
結婚7年目、嫁（35）が用意してくれた晩飯ｗｗｗ
【画像】若者がエクセルを駆使した結果がこれｗｗｗｗｗ
【画像】このクソ安いコーラの正体ｗｗｗｗｗ
【画像】神奈川の第7の都市がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】宝くじ高額当選者の生活をご覧くださいｗｗｗｗｗｗ
35: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:00:36.76 ID:5NXmIkZJ0
>>27
長くないし否定できない
長くないし否定できない
36: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:00:47.03 ID:CMfF8WCh0
なんキロくらい痩せたんや？
37: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:01:35.77 ID:5NXmIkZJ0
>>36
81kg(4/1)→80kg(8/9)やで
81kg(4/1)→80kg(8/9)やで
38: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:03:04.76 ID:CMfF8WCh0
これで一キロなんか
10キロ痩せた言われても信じるで
10キロ痩せた言われても信じるで
40: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:04:57.56 ID:5NXmIkZJ0
>>38
ベルトの穴が2個変わったぐらいやから体型の変化は実際すごい
体重の変化は全くなさすぎてわろけてくる
見た目をモチベにしてるから体重は気にしてないしええんやけどね
ベルトの穴が2個変わったぐらいやから体型の変化は実際すごい
体重の変化は全くなさすぎてわろけてくる
見た目をモチベにしてるから体重は気にしてないしええんやけどね
39: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:03:35.08 ID:5NXmIkZJ0
ちなみにビリーやってるのは奥さんがやりたいって言ったのと自分も脂肪落とす運動したかったから
7月末までは自重の筋トレメインだったやで
7月末までは自重の筋トレメインだったやで
41: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:06:53.28 ID:NnEAjfKcd
服着てるときめっちゃカッコええのになぁ
44: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:07:24.94 ID:NnEAjfKcd
ダイエットじゃなくて筋トレの成果やん
49: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:08:47.65 ID:5NXmIkZJ0
>>44
ダイエットはやってへんな
運動と筋トレやで
毎日筋肉痛を感じとるがしあわせや
ダイエットはやってへんな
運動と筋トレやで
毎日筋肉痛を感じとるがしあわせや
45: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:07:33.13 ID:L2YlDdka0
骨格の才能あってええな
ワイは骨クソ弱いから筋トレ歴一年で体重57やし全然細いわ
ワイは骨クソ弱いから筋トレ歴一年で体重57やし全然細いわ
51: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:09:53.73 ID:5NXmIkZJ0
>>45
骨格の才能ってのが正直よくわかってへんけど骨は太い方やと思うわ
骨格が細いと鍛えにくいもんなんか？
骨格の才能ってのが正直よくわかってへんけど骨は太い方やと思うわ
骨格が細いと鍛えにくいもんなんか？
46: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:07:36.49 ID:zqRry2xJ0
全然変わってへんやんと思ったら体重変わってなくて草
50: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:09:33.69 ID:zqRry2xJ0
家で楽しく痩せられる方法ない？
リングフィットは2回で飽きた
ダンスなんちゃらはちょっとだけ続いた
リングフィットは2回で飽きた
ダンスなんちゃらはちょっとだけ続いた
59: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:13:26.25 ID:5NXmIkZJ0
>>50
自分で楽しさ見つけられない人は何やっても続けられんよ
自分で楽しさ見つけられない人は何やっても続けられんよ
74: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:27:57.34 ID:zyxx99uu0
>>50
縄跳びやね
縄跳びやね
66: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:21:27.75 ID:XTeuALkzM
筋肉つきやすいタイプやな
67: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:22:00.87 ID:5NXmIkZJ0
>>66
筋肉も脂肪もつきやすいタイプやと思うわ
筋肉も脂肪もつきやすいタイプやと思うわ
48: 名無しのスコールさん 2022/08/10(水) 02:08:24.39 ID:52JyCNM30
筋トレやりすぎると動脈硬化のリスク等あるから気をつけるんやで
【画像】すき家の「画像詐欺」が酷い…
＞40だろ
40でこの体作れたら優秀だよ
一般的な40なら腹が出てるから