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【悲報】糖尿病、食べてはいけないものが多すぎる・・・

1: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:03.24 ID:GY4humCP0
糖尿病で注意したい食品

ご飯
食パン
菓子パン、
麺類(うどん、ソーメン、冷麦、そば、ラーメン、焼きそば、スパゲティなど)
餅、かぼちゃ、芋類(じゃが芋、さつまいも、里芋など)
とうもろこし
くり
大豆以外の豆類(小豆、インゲン豆、おたふく豆など)
コーンフレーク
ホットケーキ
ケーキ
饅頭
スナック菓子
クッキー
せんべいようかん
ジュース
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引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630573683/


3: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:12.92 ID:GY4humCP0
耐えられる気がしない


4: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:20.84 ID:V0LUfvO70
肉食えるやん


5: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:29.57 ID:dhKScCgh0
発作起こしたら食べてええんやろ?


6: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:31.39 ID:lB7hBsZC0
米無理とか厳しいな


8: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:37.97 ID:kkKtoC/z0
ええんか?


9: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:38.73 ID:ksSKYkhL0
ならなきゃええやん


10: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:41.02 ID:TO1UJk+10
何事もバランスが大事なんやろ


11: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:42.76 ID:02LqDqpD0
肉だけ食ってれば良いってことか


12: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:47.56 ID:kkKtoC/z0
ええんか..


13: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:48.57 ID:qcBJ0+RF0
食えよ


14: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:48.92 ID:CTMMaRhUp
守らなくてもええんやろ?


16: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:50.99 ID:rl+OZ6dA0
とうもろこし食えなくなるとか終わりやん


17: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:53.10 ID:kkKtoC/z0
ええんか!!


18: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:56.01 ID:ml7jjrPnp
玄米ならセーフか?


19: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:06.23 ID:oCAZiOAxp
アル中カラカラ見習えばええ


26: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:34.29 ID:L5qlxjnnd
>>19
ただの炭水化物ダイエット定期


20: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:08.29 ID:q1N1qqmB0
お菓子は全然我慢できるけど主食避けなあかんのがキツすぎるな


21: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:08.98 ID:+02f4rWV0
は?
ワイはコーラ飲むぞ


23: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:20.44 ID:+02f4rWV0
マックも行けないの?
週2ならええか?


25: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:33.36 ID:o3uUyO+r0
甘いものは無理やね


27: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:36.49 ID:XKEglWAs0
牛赤身肉
鶏胸
ナッツ
野菜


28: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:43.79 ID:kkKtoC/z0
こんなんええんか


29: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:45.51 ID:5203oKiU0
今は薬が優秀やからよっぽどドカ食いしなければ普通になんでも食えるで


88: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:13:56.43 ID:RNoBmgLU0
>>29
これトドつまりはそんな現代で糖尿病を加速度的に深刻化させる様な人間はそういう事なんか?


31: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:47.42 ID:0M01Br0q0
米麺類パン我慢するだけでええで


32: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:47.89 ID:lmKyhBZ6a
そこまで制限かかるのは本当に重い人やろ?


33: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:48.42 ID:spLHjdZA0
インスリン打ってればなに食ってもええよ。どうせ死ぬから


35: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:53.90 ID:lyWXFUud0
野菜と肉しか食えんやん


36: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:59.97 ID:Z3sQOzT50
こんな我慢するぐらいなら食べて死ぬわ


37: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:11.36 ID:NRD+MJ5A0
さすがに無理だから特に気を付けるべきものを教えて欲しいよな
ジュースと菓子パン?


39: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:11.60 ID:Amq6ZVCZM
そのまま進めて腎不全になればボーナスステージ突入やで
タンパク質NGなるけど糖質は取り放題や


59: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:58.67 ID:k5yL/NTg0
>>39
ボーナスステージは草


40: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:22.38 ID:g+J1/52Vd
まぁ1型は原因不明やからどんだけ食生活に気を付けててもなる可能性はあるんやけどなw
気を付けてならないのは2型やでw


42: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:28.95 ID:OaPmoatUr
でも今までそれらを人の何倍も食べてたから糖尿病になったんでしょ?


43: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:29.94 ID:2f5tnCxA0
野菜好きやからなってもええわってレベルで酒飲みまくってる


44: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:31.54 ID:Jg07puNk0
唐揚げとビールええんか??

なら行けるわ!!!


45: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:51.59 ID:OGYq1BhG0
お酒はどうなんや


53: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:18.24 ID:YsTCuh2f0
>>45
蒸留酒はいけるで


46: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:58.13 ID:d2bNjrued
肉と卵は食えるんか
余裕やん


48: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:01.90 ID:aMd7PCov0
1日4回注射しとるけど食いすぎなければ何食べても問題はないよ


49: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:07.77 ID:aGYxa/r20
ハイボールならOKという謎の風潮


50: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:12.36 ID:b+Dp+fuP0
これを病気でもないのに進んでやってる連中がいるという恐怖


52: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:14.60 ID:ozc7Hy2H0
インスリン注射しなくていい方なら薬飲んで一般的な食事してりゃなんの影響もないで


54: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:39.96 ID:mubu+oFC0
米ダメとか日本から出ていくしかないやん


55: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:41.69 ID:1zw1CGVu0
インスリン打てばええだけやで


56: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:51.82 ID:T8E7wpU3a
炭水化物制限ダイエットしてるけど思ってたよりキツいわ
米食いたい


58: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:58.55 ID:P1Q3cnHNa
蒸留酒はいけるで
ビールも最近糖質ゼロとかでとる


64: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:12:15.28 ID:xCAO974Er
わりと余裕やわ
米の代わりに酒呑むから炭水化物取らんし菓子パンとか食わんし
まぁそういう奴は糖尿病にもならんのやろうけど


61: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:12:11.22 ID:aesiKL1z0
ジュースが一番危険




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この記事へのコメント一覧

    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2021年09月10日 09:54
    • ID:WroAGsN10
    • 糖尿病はただ食べ過ぎなだけ。
      甘いもの食べる→インスリンいっぱいでる→細胞に糖質、余分な物は脂肪になる→血中の血糖が減ることで空腹感が生まれる→甘いもの食べる
      このループによってデブになって、脂肪が増えることでインスリン拮抗性があがって糖尿病になる。
      要するに急激な血糖のアップダウンが、空腹感に直結しているから食べ過ぎの原因になってしまう。だから血糖が上がりにくい食生活を考えなければいかん。
      甘い物の前に野菜を先に食べるだけでも血糖上昇は抑えられるから、出来ることを少しずつ増やして行くのが基本。
    • 2. 雨も滴る良い名無し
    • 2021年09月10日 14:43
    • ID:.0.lV9gq0
    • 水代わりに缶コーヒーとか飲むもんなあいつら

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