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【画像】低糖質な「キャベツライス」がダイエッターに人気wwwwww

1: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:11:22.02 ID:ID:DgUGuv1K9.net
 食べたらやせられないって、分かっちゃいるのにどうしてもやめられない炭水化物。小腹が空かないように3食しっかり食べて体をしっかり動かすのがダイエットの基本ですが、そんなダイエッターに嬉しい「キャベツライス」が、ツイッターで話題になっています。 

 「全ダイエッターこのキャベツライスを食べろーーー!!!!!!!これでチャーハンを作ったら米で作ったのと変わらないぐらい美味いチャーハンが出来るぞーーー!!!!!しかも糖質はチャーハンでも15g前後で、満腹感もすごいぞ!!!!!!!!!」と、そのキャベツライスを実際に食べた感想をツイッターに写真と共に投稿している、ツイッターユーザーのきな子さん。きな子さんによると、「味も食感もまじチャーハン」との事。近所のイオンの野菜売り場でこの商品を見つけたという事です。 

 筆者も実はこの商品、名古屋市内のチェーン店のスーパーで見かけました。カット野菜のコーナーに置いてあり、温めるだけでカレーキャベツライスになる商品も。 

 この「キャベツライス」、2018年10月19日付のプレスリリースによると、10月31日より「キャベツライス」「キャベツライスdeカレー」が関東・中部・関西・中四国・九州エリアで発売との事。販売元である株式会社サラダクラブの広報さんに、念のため現在の販売エリアを確認したところ、エリアは1月末現在変わりが無いとのことで、販売エリアの量販店で取り扱いが行われているとの事。ちなみに「キャベツライス」は130g入りで100円、「キャベツライスdeカレー」は200g入りで276円(いずれも税抜き)と、お手頃価格。 

 キャベツの芯は、葉に比べて甘味のある「アミノ酸」や、甘味強度の高い糖質「スクロース」が多く含まれ、同量のご飯と比べても圧倒的に糖質やエネルギーが少なく、食物繊維が豊富です。(ご飯130gで糖質47.8g、エネルギー218kcal、食物繊維0.4g。同量のキャベツライスで糖質3.0g、エネルギー26kcal、食物繊維3.8g) 

 キャベツライスはお米のように粘りがなく、パラッとしているので、チャーハンはもちろん、ドリア風にしても、ピラフ風にしても、またオムライス風も美味しいとの事。キャベツライスと市販のサラダチキンに卵を組み合わせれば、5分くらいで「キャベツライスとサラダチキンの変わり親子丼」が出来上がってしまうので、簡単にランチを済ませたい人にもおススメ。このレシピは、サラダクラブHPのレシピコーナー「キャベツライス」の項目にあります。他にも色々レシピがあるので、1食をキャベツライスに置き換えるダイエットでも当分飽きなさそうですよ。(梓川みいな) 

2019年1月30日 13時12分 おたくま経済新聞 
http://news.livedoor.com/article/detail/15948430/ 

画像 
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引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1548861082


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2: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:12:22.19 ID:OOoOK3CO0.net
屁が出るよw




3: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:12:27.41 ID:92wIfeHv0.net
おしんの大根飯じゃあかんのか




4: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:12:58.78 ID:bJTBc1hr0.net
キャベツばかりをかじってた




79: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:11:11.09 ID:w861x7C80.net
>>4 
おでんを沢山買いました




5: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:13:37.35 ID:zzK+GrJ20.net
こんにゃく米で頑張った自分にはわかる。 
絶対米の美味さにはかなわないから。




53: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:51:51.70 ID:plvtt66r0.net
>>5 
美味しくないよね




6: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:14:54.87 ID:DwvCjc2n0.net
やばいやばい 
成功する予感しかしない 
早速明日大量購入してくるぜ!




8: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:16:07.98 ID:t8CukmmT0.net
こんなん逆に米食べたい願望抑えきれなくなる奴じゃん




130: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:58:03.58 ID:t28B7GS50.net
>>8 
続けてれば糖依存は抜ける 
痩せたからとまた米を食い始めたら元に戻るけど




208: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 04:10:38.55 ID:k+idRaGO0.net
>>8 
>こんなん逆に米食べたい願望抑えきれなくなる奴じゃん 

炒飯ドカ食いって米云々より量と満腹感じゃね?




10: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:17:29.84 ID:6Md0tXwH0.net
どーせまたユーチューバーでしょ?




12: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:18:15.46 ID:bqBRKDNp0.net
キャベツとベーコンとウインナーを煮たコンソメスープが最強




172: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 02:35:46.85 ID:XGB/StX20.net
>>12 
ポトフって知ってるか?




178: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 02:46:36.87 ID:GGiFPPY30.net
>>12 
じゃがいも入れろ。




304: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 09:12:26.30 ID:V1lwWFxr0.net
>>12 
outウインナー 
in玉ねぎ、パセリ




306: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 09:14:28.73 ID:qeTMtR+70.net
>>12 
ポトフキャベツだけバージョンだな 
美味いよな




13: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:18:57.93 ID:AzYqyga90.net
糖質を気にせず食べる考えが増えてきてる。有り難い事だ 
いろいろサプリも発売されてるし




14: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:19:03.40 ID:eUCKTKb50.net
キャベツの芯は発がん性がとか昔聞いた記憶が




15: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:19:09.57 ID:eyYAO0pF0.net
デブしかこんなもんくわんでええ




16: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:19:20.62 ID:eklgx6gp0.net
カリフラワーじゃダメなの?




147: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 02:11:00.60 ID:tMkrs3QA0.net
>>16 
カリフラワーは毎日食べてたら高くつく




353: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 17:06:42.12 ID:rsOexyL+0.net
>>16 
サラダクラブじゃないけど 
カリフラワーやブロッコリーライスというのも売ってる




17: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:19:26.58 ID:dKLcEKih0.net
これは良さそうだね




18: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:19:44.25 ID:SyChtNLe0.net
米もキチンと食べてダイエットせんとまずいんちゃうか




19: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:19:52.71 ID:OCn/10PQ0.net
運動しようとは思わないのかw




28: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:24:33.30 ID:hoiQb/JR0.net
>>19 ある程度減らしてからじゃないとそのまま筋肉つけたらラグビー部一直線に




21: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:20:19.24 ID:U/MFnkD90.net
実はお米にもたんぱく質があるんたよ 
お米は食べた方がいい 
日本人なら




22: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:20:41.14 ID:Zr+x6ixo0.net
この前までカリフラワーって言ってなかった?




23: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:21:04.62 ID:0NiopbWg0.net
こんなの記事にする奴も、こんなのでスレ立てる奴も阿呆




24: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:21:38.74 ID:BBje/I0y0.net
キャベツ食うと体調が良くなる俺得商品だわ 
大豆タンパクみたいに安く提供してくれんかな




25: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:21:52.08 ID:Siksy6ri0.net
フープロに入れれば味は分かりそう




26: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:22:53.04 ID:5DaBq6SZ0.net
オートミールでええやん 
食物繊維たくさんだし




136: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 02:02:10.93 ID:zHFgASPU0.net
>>26 
炭水化物の塊じゃん




27: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:23:46.74 ID:9QfzTTUF0.net
ブロッコリーの3日天下




29: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:25:16.49 ID:mYFtItXZ0.net
糖質は肝臓が重篤な病気にかかってない限り体内で生成されるから 
無理に食べ物で摂取する必要はないと聞いた覚えがあるよ。 
米の主食と米を食べるためのおかずという考えは間違ってると思うよ。




92: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:23:50.17 ID:XA4n3LHA0.net
>>29 
日本人は米と少しのおかずで働いてきたんやで。 
いろんなもん補えると思うから変なことしない方がいい




264: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 07:02:46.48 ID:rb6/Jfut0.net
>>92 
アホか 
少量づつでもちゃんと 

肉魚タマゴと葉物青物野菜と根菜と果物と果実豆類と 
米小麦穀物食べろ




319: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 09:45:44.26 ID:J/XwiZLK0.net
>>92 
日本人は米を食べてきたという表現は大きな誤解の元 
日本で白米が一般的な主食になってからまだ100年も経ってない 
そして白米を食べだしてから糖尿病が一気に増えた




31: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:26:25.43 ID:Gb38JXqc0.net
スポーツ選手や俳優で体重を急激に変えなければならない人でもなければ、過激な炭水化物制限ダイエットはやっちゃだめだよ。 
米の量を2割減らしてそのかわりにキャベツ増やすとか、そういう穏当な方法を数ヶ月続ければ、効果は確実に出る。




41: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:31:51.55 ID:mYFtItXZ0.net
>>31 
炭水化物の摂取を控えるのはほどほどにとはよく聞くけど 
何か根拠があるのかな。 
農協関係のひとなら政治的な根拠はあるだあろうけど。




47: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:37:02.79 ID:V9pCHmMo0.net
>>41 
低糖質ダイエット割と死人出てね?

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67: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:04:47.79 ID:oAlHLRpM0.net
>>47 
あれは炭水化物限界まで切り詰めた結果 
一食抜くくらいどうって事無い




33: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:26:49.06 ID:lDziDUx90.net
物は言いようだな・・・




34: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:27:00.64 ID:H7iDVJBz0.net
今なら白菜安いし 
4つに割って茹でて浅漬けにしちゃいなよ 
漬物名人じゅんちゃん動画ありがとう




95: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:25:14.97 ID:XA4n3LHA0.net
>>34 
飽きた。。 
かぶとベーコンのスープに移行している




37: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:28:11.86 ID:aEgHcrtW0.net
景気回復中wwwwww 
イザナギ超えwwwwww




40: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:31:33.03 ID:Tmm2eIYd0.net
お味は…?




43: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:32:51.36 ID:qTBwgRTX0.net
>>40 
あなたなんか可愛い




42: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:32:40.48 ID:548SydSz0.net
何をやろうとダイエットは最終的には空腹との戦いだからな




234: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 05:15:30.93 ID:ED0WbMPz0.net
>>42 
ほんそれ




45: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:34:37.70 ID:yOPa5H9T0.net
うさぎじゃないんだからさ、飽きるよね




261: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 06:46:56.12 ID:2m1MeWfi0.net
>>45 
うちのうさぎにキャベツの葉っぱと芯を少しあげたら、芯残してたわww




46: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:36:59.88 ID:yClkjQHw0.net
キャベツの千切りにカレーかけて食べてる。




51: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:46:27.73 ID:Lcf9dkK10.net
酒飲まなければ太る事はない




52: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:50:15.21 ID:6mmyKoA40.net
しらたきでいいだろ・・・




55: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:52:44.56 ID:97mVPYQ30.net
どうしても米食べたいから十六穀米にして食べる量減らした




56: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:53:33.79 ID:D2dP/R6B0.net
ステマっていいたくないけどステマ臭い




57: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:56:42.61 ID:2IxCIMO+0.net
どうせすげえ農薬とか消毒液が掛かりまくってんだろ




59: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:57:49.90 ID:C/ImW0lQ0.net
つかそんなに糖質いらないなら水飲んでればいいんじゃねーのか




61: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 00:58:59.87 ID:6Q+J0tv60.net
そこ農薬がエグいんじゃなかったっけ…




63: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:01:20.67 ID:wtt1o3pO0.net
何かを食べて痩せようと思うなw




234: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 05:15:30.93 ID:ED0WbMPz0.net
>>63 
ほんそれ




66: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:03:56.47 ID:tcQAIvQcO.net
欧米人みたく米と風呂やめたら金が浮く。




114: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:47:00.13 ID:Tmm2eIYd0.net
>>66 
過剰な家事も




78: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:10:34.13 ID:mjvNqU8j0.net
白滝のが続きそう




82: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:15:44.95 ID:a846jLjE0.net
ダイエッターでリバウンド王の○○さんです




88: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:21:59.00 ID:UF2JuSLJ0.net
低糖質とかまだ言ってる奴がいるのか 
心臓発作とかのリスクを負ってまでする事じゃないのに




91: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:22:27.43 ID:XA4n3LHA0.net
たまねぎ食った方がよくね




96: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:27:06.08 ID:XA4n3LHA0.net
キャベツの千切り煮てベーコンコンソメ塩少々でもまあまあ食える。 
わざわざ芯を食う必要はない




97: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:28:38.49 ID:snA0Ba6F0.net
日本人が食べる物が限りなく粗末になっていくw




100: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:35:05.31 ID:XXS39USF0.net
170cm50kgで太れず困ってる 

なんでみんなそんな簡単に太れるんだ・・・羨ましい 
細いとどうしても体力付かないから本気で悩んでる




101: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:36:45.51 ID:oAlHLRpM0.net
>>100 
健康的に身体をデカくするには筋肉壊して再生成する以外ない 
つまり筋トレやハードなスポーツ




104: 名無しのスコールさん 2019/01/31(木) 01:38:48.73 ID:QHsDqnls0.net
メシの代わりに、湯豆腐ばっか喰ってる




1000: 以下、スコールちゃんねるがお送りします 2012/04/25(土) 00:00:00.00 ID:squall 

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