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これやめたら美肌になりました→紹介するスレww

1: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:18:50
アラフォーになってこれまで使っていた化粧品が合わなくなってきました。お肌のコンディションもブツブツ、カサカサ、ベタベタと日によって異なり対処に苦戦しています。

色々な美容液やクリームを足すよりもオーガニック等素材にこだわり使う種類を減らしてよりシンプルにして肌への負担を軽くする方が良いようにも思うのですがいまいち決めかねてます。

そこで化粧品や食べもの生活習慣などこれをやめたらお肌や体の調子が良くなった!若がえったなどありましたら情報交換しませんか?






引用元: https://girlschannel.net/topics/2254687/


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2: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:19:09
タバコ




3: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:19:35
仕事




4: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:19:47
夜更かし




5: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:19:56
甘い物と夜更かし




6: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:03
夜更かしをなるべくしない




7: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:10
仕事のストレス




8: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:17
こすり洗い

摩擦がよくないね




9: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:19
朝洗顔フォーム使うのやめてぬるま湯のみ。
メイクのりアップ、崩れなくなって、乾燥しなくなった。




99: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 20:31:33
>>9
私もです!
アラフォーになり、泡で洗うよりも洗い上がりがさっぱり。
仕事中にメイクを気にすることが減りました。




122: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 20:56:37
>>9
私も朝洗顔はぬるま湯です〜乾燥肌だし、1日1回の泡洗顔で大丈夫だって皮膚科で言われた。脂性肌の人には当てはまらないのかな?




10: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:23
多分だけど砂糖の摂取が問題という自覚はある




114: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 20:46:55
>>10
私も超甘党だったのですが、今は余程の事がない限りは白砂糖は取りません。

でもあまり変わらないかも(泣)




134: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 21:16:41
>>10
え!そうなの?




11: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:37
便秘




12: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:20:55
アルコール




13: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:21:07
早寝早起きしてから調子いいよ




14: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:21:13
sk2
5年使ってたけど私には合わなかったみたい




20: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:06
>>14
5年耐えるなよw




32: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:24:18
>>20
ワロタwww




35: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:24:58
>>20
しかも高いのに




15: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:21:24
寝不足は駄目だね。
22時に寝るようにしたら肌も体も調子いいよ。




16: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:21:31
夜更かしだね。肌も違うけど身体の疲れも全然違う。




17: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:02
風邪引いて食欲ないときって肌の調子がいいような気がします。
普段それだけ体に良くないものを摂取してるのかなーと感じます。




18: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:03
お酒やめてたときめっちゃ肌きれいだった




19: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:05
乳液をやめたら肌のブツブツが無くなりました。
オールインワンとか、クリームの方が合ってるみたいです。




21: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:20
チーズ食品




22: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:29
妊娠を機に酒辞めたら綺麗になった。妊娠中は肌が荒れると言われるけど仕事辞めたのと相乗効果で逆に綺麗になった。




24: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:38
私も糖分かな。
糖分減らすと肌がモチモチになる。




66: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:55:37
>>24
私は低糖質ダイエット始めて砂糖カットしてごはん食べなくなったらカサカサになったよ。
個人差あるよね。美肌になったのうらやましい




25: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:22:41
ストレスを溜めない。睡眠をたくさん取る。




26: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:23:18
カップラーメン
チョコレート
スナック菓子




27: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:23:20
タバコにマイナスがついてるけど、1本のタバコで一日に必要なビタミンC(100mg)の約半分が失われると言われてるよね。ある程度の歳になってドカッとシミが出てくるのが怖いから頑張ってやめたら調子いいよ。




38: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:27:42
>>27
タバコ吸ってたとき、ビタミンCのサプリ摂りながら吸ってたわ。
今はやめたからタバコもサプリも買わなくなって、その分美容代にかけるようになって調子良くなった。




28: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:23:32
セブンのアイスカフェラテ飲む習慣を辞めた
ついでに買ってたお菓子も。




29: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:23:44
自転車通勤をやめた

どんなに紫外線対策しても肌が汚くなる
車通勤にしたら肌が綺麗になった




190: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 23:33:12
>>29
自転車の紫外線対策難しいよね
ロングカーデ羽織ってもまだらに腕が日焼けするし首の後ろとかも焼けるし
何より顔が焼けやすい




30: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:23:46
パート
たった1日3時間、週4のパートだったのに、ストレスだったらしく、ストレスも顎ニキビも治った…





31: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:24:14
マジな話で仕事。ストレスで肌が荒れて大きな吹き出物が有るのが常だったけどやめたら嘘みたいに無くなった。




33: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:24:26
ストレスと不摂生で肌荒れひどかった時はどんな高い基礎化粧品使っても効果なかったけど
生活のリズム戻して揚げ物とチョコ類を控えてたら見る見るニキビ出来なくなって
今はドラストで一本1000円くらいの化粧水で全然健康的な肌保ててます




39: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:29:30
お酒止めたほうがいいよなあ。




40: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:31:09
クーラーが故障した時に、むし暑いのを我慢して過ごしてたら
長年悩んでた目の下の青クマが薄くなってた
一時的にホットアイマスクで温めるぐらいじゃ足りなかったんだな




44: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:33:29
コンビニなどのご飯
節約のためおにぎりもご飯炊いて握ったり自炊するようになったら乾燥しにくくなった




55: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:45:31
洗顔後にタオルで拭く時にゴシゴシ拭くのをやめて優しくポンポンと押さえるようにしたら劇的に肌荒れが治りました




56: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:47:48
まあタバコだよね




62: 名無しのスコールさん 2019/07/21(日) 19:52:05
自炊したら肌綺麗になったよ!
冷凍食品や惣菜、コンビニは避けてなるべく手作りの物を食べる!




1000: 以下、スコールちゃんねるがお送りします 2012/04/25(土) 00:00:00.00 ID:squall

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この記事へのコメント一覧

    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2019年07月23日 10:51
    • ID:a1.f4Swd0
    • おっさんだけど、日に2本バナナ食べだしたらツルツルしてきた
      バナナくらいで、って思ってたからびっくりだわ

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