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3: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:37:17
同じです。動悸とあり得ない量の汗です。
4: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:37:19
私、もあぐったりと動けないんだけどヤバイよね。
5: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:37:52
BTSにハマって気づいた
6: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:38:20
しょっちゅう夜中に一人で嗚咽するくらい号泣してしまってたとき
7: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:38:28
いろんな不安が襲ってきて寝れない
8: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:38:38
身内からの注意喚起が一番効果覿面で わかりやすいよね
9: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:38:45
周りの人から病院行った方がいいよ。と言われました。自分では気づきませんでした。
10: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:38:48
涙が押さえられない
11: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:38:50
何日間もほとんど眠れなくなったこと。
12: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:39:03
パニック発作になったから。
昔から心は弱かったけと。
昔から心は弱かったけと。
13: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:39:06
眠れなくなり 食べられなくなり 涙が止まらなくなり…で あ 病んでるな と気付いた
15: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:39:20
母からあなた少し休みなさいと言われたら鬱でしたね
16: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:39:42
摂食障害でしたが、病んでる自分に疲れた。
開き直って何も気にしないようにしたら比較的短期間で治った。
開き直って何も気にしないようにしたら比較的短期間で治った。
17: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:39:48
肩凝りもひどいし
18: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:40:14
寝れない
ずっと寝てる間も夢の中で悩んでる
寝てるのか起きてるのか分からない
心療内科に行き少し改善しました
ずっと寝てる間も夢の中で悩んでる
寝てるのか起きてるのか分からない
心療内科に行き少し改善しました
19: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:40:31
遺伝もあるんだよね
かなり後で聞いたら父方が見事に精神病んでる家系だった
かなり後で聞いたら父方が見事に精神病んでる家系だった
20: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:40:31
次のアポの時間が差し迫っていて、駅から相手先の企業へ足早に向かっていたのに、突然足が止まって空を見ながらいきなりドバドバ涙が出て来た時
21: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:41:02
電車が長時間乗れなくなって、美容室、映画館にもいけなくなって、最終的に学校の授業中すらうまく息ができなくなってから。
22: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:41:30
酷い不眠。
加えて9月なのにホッカイロを身体中に10個以上貼っても半月以上悪寒が凄かった。
加えて9月なのにホッカイロを身体中に10個以上貼っても半月以上悪寒が凄かった。
23: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:41:39
OD、自殺未遂、救急搬送、気づいたら病院。
それまでは通院と服薬くらい病んでるうちに入らないと思ってた
迷惑かけすぎて本気で治そうと思った。
それまでは通院と服薬くらい病んでるうちに入らないと思ってた
迷惑かけすぎて本気で治そうと思った。
24: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:41:53
まず寝れない。何とか寝ても朝早く目が覚める→食欲がなくなる→仕事中でも涙が出てくる…こんな感じで2ヶ月任意入院になりました。
25: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:41:55
夜にうなされて何度も起きる、寝入りばな爆破音の様なもので起きる、等
26: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:42:12
私の場合は、なんということもない雑誌のインタビュー記事の一節を読んで、急に前向きな気持ちになった事でした。
以前、鬱になると誰かの一言とか些細なことでハッと気がつくと聞いたことがあって。
以前、鬱になると誰かの一言とか些細なことでハッと気がつくと聞いたことがあって。
27: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:42:26
特に何も考えてない時も、気が付かないうちに涙が出てる。
特にしにたいとか考えてないのに、気が付いたら線路に吸い寄せられてた。
自分ではむしろ元気で絶好調だと思っていた。
特にしにたいとか考えてないのに、気が付いたら線路に吸い寄せられてた。
自分ではむしろ元気で絶好調だと思っていた。
28: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:42:31
ブラックホールに吸い込まれるような脱力感。
鬱を経験した知り合いが「スイッチをパチンと切るように唐突に無力状態が始まった」と表現力していたのを思いだし、これがそうかーと思った。
始まって割りとすぐに旦那が気付いて助けてくれた。
危なかった。
鬱を経験した知り合いが「スイッチをパチンと切るように唐突に無力状態が始まった」と表現力していたのを思いだし、これがそうかーと思った。
始まって割りとすぐに旦那が気付いて助けてくれた。
危なかった。
31: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:43:22
寝れなかった。
眠いのに目を瞑るのがこわかった。
眠いのに目を瞑るのがこわかった。
32: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:43:23
いっつも夜になると緊張してたな。謎の緊張感。
33: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:43:24
急行電車に乗るとドキドキが止まらなくなった。
あと、ご飯が食べれなくなって、1日1個のおにぎりを泣きながら食べた時。
あと、ご飯が食べれなくなって、1日1個のおにぎりを泣きながら食べた時。
34: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:44:02
会社の廊下でペンを落として横を通った人が拾ってくれた時に「ありがとうございます」て言いながら涙がボロボロ出てきた時。拾ってくれた人の「えっ」てびっくりした顔が忘れられない。私おかしいなーと自覚した。
36: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:44:35
電車に乗ってる時に足が震えて5分と立っていられなくなった時
37: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:44:44
仕事の休憩時間に涙目になってしまい
家についた瞬間ぼろぼろと泣いてしまったとき…
家についた瞬間ぼろぼろと泣いてしまったとき…
39: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:45:03
会社の帰りに電車の中で突然涙がドバー
40: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:45:09
物忘れが本当に酷かった。
あと、疲れてるはずなのに眠れない。
あと、疲れてるはずなのに眠れない。
41: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:45:31
眠れない
動悸
不安感
泣く
頭が破裂しそうな感じになる
人が怖い
過食
心休まらない
そして、消えてしまいたいと思うようになり気がついた
重度の鬱と不安障害だった
なかなか治らない
もっと早く治療していれば…
動悸
不安感
泣く
頭が破裂しそうな感じになる
人が怖い
過食
心休まらない
そして、消えてしまいたいと思うようになり気がついた
重度の鬱と不安障害だった
なかなか治らない
もっと早く治療していれば…
43: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:46:42
自分ではよくわからないけど、小さな怪我をよくするときは躁状態、逆に鬱状態では動作がゆっくりなので怪我しないそうです。
ごくごく軽いのでメンタルのサポートしてもらいながら対策しています。
ごくごく軽いのでメンタルのサポートしてもらいながら対策しています。
44: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:46:50
眠気が襲ってくる
45: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:47:00
引きこもりを経験してからです。
46: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:47:18
不眠、食欲不振が続いた
病院すすめられたキッカケは、駅から家までの道を迷って帰れなくなったこと
号泣しながら家に電話して帰れない〜って騒いでたのが家から３分の場所だった
しばらく通院したけど悪化して、結局うつ病とパニック障害で3ヶ月入院しました
病院すすめられたキッカケは、駅から家までの道を迷って帰れなくなったこと
号泣しながら家に電話して帰れない〜って騒いでたのが家から３分の場所だった
しばらく通院したけど悪化して、結局うつ病とパニック障害で3ヶ月入院しました
48: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:47:43
幻覚と幻聴
良くなって来てから、あの時は普通じゃないと気付いた。変な声が聞こえる事をおかしいと思わなかった。
良くなって来てから、あの時は普通じゃないと気付いた。変な声が聞こえる事をおかしいと思わなかった。
50: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:48:28
部屋を片付けなくなったとき
物が溢れてる方が安心感をいだいた
何度も独り言をブツブツ言ってた
精神やむと、風呂も嫌になるくらい、体がだるい熱ぽくかんじて、寝込んでた
痺れと手に力が入らない
物が溢れてる方が安心感をいだいた
何度も独り言をブツブツ言ってた
精神やむと、風呂も嫌になるくらい、体がだるい熱ぽくかんじて、寝込んでた
痺れと手に力が入らない
51: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:50:03
仕事開始1時間以内での蕁麻疹が連日、吐き気、乗り慣れてた電車、慣れてる職場での貧血・嘔吐、体調不良のつもりで病院行ったら血液検査とレントゲン、どちらかの結果で自律神経の乱れと言われて自覚した。その後によくなったけど数年後に過敏性腸炎になったw
元の原因は失恋→自信を失った結果です
元の原因は失恋→自信を失った結果です
52: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:50:06
急に何かきれたように無理。ってなったことと、
自然と涙がでてきて全部ネガティブに考えてしまい
めまいととまらなくなりMRIとか撮っても異常なく
精神的なものと言われ、精神科に行くと鬱でした。
自然と涙がでてきて全部ネガティブに考えてしまい
めまいととまらなくなりMRIとか撮っても異常なく
精神的なものと言われ、精神科に行くと鬱でした。
53: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:50:07
色々な事の判断が出来なくなった。新聞などの文字が読みたくなくなった。外に行きたくない、出るのが怖い。病院に行ったら鬱でした。
54: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:50:41
最近、人に会うのが億劫です。頭がぼーっとして、人の話が頭に入らないので、目を見て話すのも苦手になりました。同じような経験をされて、病気が見つかった方がいれば是非教えてほしいです。診療内科に行くか、脳の検査を受けるべきなのか迷っているので…
60: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:53:37
現実なのか夢なのか、解らなくなる時があって動悸がひどくなったからです。
パニック障害と診断され、数日入院したそうです。
パニック障害と診断され、数日入院したそうです。
62: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:54:30
不安で不安で椅子に落ち着いて座っていられない…
63: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:54:38
胸が苦しくなる。満員電車の中、自分の呼吸がやたら気になりだし胸がギューって締め付けられるような感じがして汗ダラダラして吐き気。
しばらくして眠れなくなる。もしくは２日近く眠り続けてしまって、当然仕事が出来なくなり退職。
うつ病と診断されました。
しばらくして眠れなくなる。もしくは２日近く眠り続けてしまって、当然仕事が出来なくなり退職。
うつ病と診断されました。
66: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:57:41
身体がだるくて、気持ち悪くなって、手が震えだしたから病院行ったら、抗不安薬渡された時
67: 名無しのスコールさん 2019/06/12(水) 12:59:11
不眠症とベッドから起き上がれなくなったとき
それまで全く自覚なかった
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