pickup
【愕然】妻の連れ子の11歳娘と一緒にお風呂入った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【閲覧注意】女さん、踊りながらお漏らししてしまう…（※GIFあり）
【とくダネ炎上】家族旅行のためのへそくりを妻に全額使われた挙句逆ギレ、謝罪させられる夫
【超衝撃】本田翼(26)､夜の営みがｗｗｗｗｗｗ
１０連休だからＡＴＭで現金下ろしておけって言ってた馬鹿こいや・・・・・・
無理してSUV買ったけどこの時期めっちゃ後悔するなｗｗｗｗｗｗ 【悲報】 ワイ 服屋で店員をマネキンと間違えビンタしてしまう
【自分語り】ある女子と付き合っとると妄想して過ごしたワイの大学生活を振り返りスレ
【愕然】妻の連れ子の11歳娘と一緒にお風呂入った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【閲覧注意】女さん、踊りながらお漏らししてしまう…（※GIFあり）
【とくダネ炎上】家族旅行のためのへそくりを妻に全額使われた挙句逆ギレ、謝罪させられる夫
【超衝撃】本田翼(26)､夜の営みがｗｗｗｗｗｗ
１０連休だからＡＴＭで現金下ろしておけって言ってた馬鹿こいや・・・・・・
無理してSUV買ったけどこの時期めっちゃ後悔するなｗｗｗｗｗｗ 【悲報】 ワイ 服屋で店員をマネキンと間違えビンタしてしまう
【自分語り】ある女子と付き合っとると妄想して過ごしたワイの大学生活を振り返りスレ
2: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:13:56
結局食事が大事ってこと？
3: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:14:20
なに言ってんだ
4: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:14:23
もう読むのがすでに面倒くさ
5: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:14:46
別に痩せるわけじゃないんだね
6: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:15:07
こういうの嘘だよね
基礎代謝あげるには筋肉つけないといけないし
基礎代謝あげるには筋肉つけないといけないし
34: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:53:26
>>6
その代謝率は微々たるものだよ
その代謝率は微々たるものだよ
7: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:15:18
じゃヨーグルト寒天とか良さそうだね
8: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:15:26
肝臓かぁ。やっぱ禁酒は痩せそうだなぁ。(片手に宝焼酎ハイボール)
9: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:15:49
ほう
でもこれはちゃんとバランスの良い食事ができる少々ぽっちゃりくらいの人の話でしょ？
巨デブが生きてるだけで痩せるなんて無理でしょ
でもこれはちゃんとバランスの良い食事ができる少々ぽっちゃりくらいの人の話でしょ？
巨デブが生きてるだけで痩せるなんて無理でしょ
10: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:16:14
ダイエットしたい！でも面倒臭い！でも食べたい！
永遠に無理だって。金貯めて脂肪吸引でもしなよ。数年はスリムだよ
永遠に無理だって。金貯めて脂肪吸引でもしなよ。数年はスリムだよ
11: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:16:37
読んでて
体調悪くなる
あっ
痩せたかも
体調悪くなる
あっ
痩せたかも
12: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:18:13
全然ズボラすぎん。
14: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:20:49
読むのもめんどくさい、
読んでもその食事を継続して続けるのがめんどくさい
だから痩せれないのか。
読んでもその食事を継続して続けるのがめんどくさい
だから痩せれないのか。
15: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:21:40
アラフォーになり勝手に食欲減退で痩せだした
若い頃に頑張ってダイエットして辛い思いしてたのは何だったんだって感じw
若い頃に頑張ってダイエットして辛い思いしてたのは何だったんだって感じw
39: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 23:30:10
>>15
ダイエットは継続。
ダイエット中はモチベーションと勢いでいけるがキープが難しい。
自ら食に関心が薄くなってるのは理にかなってる。
無理してでなく習慣だから
ダイエットは継続。
ダイエット中はモチベーションと勢いでいけるがキープが難しい。
自ら食に関心が薄くなってるのは理にかなってる。
無理してでなく習慣だから
17: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:23:02
デブってなんであんなにデブなんだろ
私はあんなにブクブク太ったことない
私はあんなにブクブク太ったことない
43: 名無しのスコールさん 2019/05/22(水) 00:01:44
>>17
常に何か食べているからですよ
常に何か食べているからですよ
18: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:25:18
ほな寒天食べときゃいいんだな？
味噌汁に粉寒天入れて飲みまっさ！
味噌汁に粉寒天入れて飲みまっさ！
19: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:26:22
今年の夏こそはと2週間ほど前からダイエット始めました。短時間でも毎日何かしら運動するようにしたら、家の中でちょっと動いただけで汗をかくようになりました。新陳代謝が良くなったのか、はたまた暖かくなってきただけか、、でもお豆腐は毎日食べてる！
20: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:27:13
神経質でなんでも色々と考えることはとてもカロリーを消費していて神経質で考え込みやすい人は痩せているみたいなコメントをガルちゃんで見たけど本当かもしれない。
周りの神経質な人は痩せている人が多い。
周りの神経質な人は痩せている人が多い。
23: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:28:27
>>20
確かにそれ当たってるかも〜！！！
確かにそれ当たってるかも〜！！！
21: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:28:01
タンパク質も野菜も米もしっかり食べてるんだけど、痩せないよ。
便秘もしたことないし、アルコールも飲まないんだけど。
便秘もしたことないし、アルコールも飲まないんだけど。
22: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:28:08
元記事読んだけど、
プロテインと「特別加工粉寒天」のオススメ記事かな？
それ以外の、書いている事自体は至極真っ当なんだけどね。
プロテインと「特別加工粉寒天」のオススメ記事かな？
それ以外の、書いている事自体は至極真っ当なんだけどね。
24: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:31:44
やっぱり体を動かす事が1番
25: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:31:54
結局食べるから太るってことでOK?
26: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:33:09
そもそも適正体重ってBMI22でしょ。160㎝だと56.32kgか。
27: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:33:20
胡散臭い
28: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:38:08
生きてるだけで痩せるなら、この世にデブはいないんじゃ…？
29: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:38:19
【PR】のやつかと思ったわ
〜終了〜
〜終了〜
30: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:40:32
お酒飲んでないけど痩せません...
31: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:45:52
太らない体質の私は筋肉全くない
油断するとガリガリになるから一生懸命ご飯食べてる
すぐ疲れる、目眩する、貧血、鬱っぽい
ろくなことない
人生で一時だけ少しポッチャリした時期があったけどむしろそのときの方が身体軽かった
油断するとガリガリになるから一生懸命ご飯食べてる
すぐ疲れる、目眩する、貧血、鬱っぽい
ろくなことない
人生で一時だけ少しポッチャリした時期があったけどむしろそのときの方が身体軽かった
32: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:48:39
ジャマくさいから太ってるんだよ。
３パターンくらい作って一食500円でコンビニで売って下さいよ。
たんぱく質○グラムとか、言われてもわからん
３パターンくらい作って一食500円でコンビニで売って下さいよ。
たんぱく質○グラムとか、言われてもわからん
33: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:49:01
結局は、何でもバランスが大事ってことでしょ。
35: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:54:39
ストレスを感じると筋肉が分解されてブドウ糖が作られ脳へ送られる→脳に送られず余ったブドウ糖は脂肪細胞に溜まっていく、のでストレスも太る原因になるそうな
36: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:56:41
食べ物を消化するのに一番エネルギー使ってるよってことだよね
筋肉つけるのも効果あるけど、よくある絶食ダイエットor極端な食事制限で思ったほどやせないのはこのせいかと
肉とかタンパク質が一番消化につかうエネルギーかかるから、バランス考えてある程度は食べなさいよってことかと（もちろん運動も でも運動でやせるのなんて微々たる量 マジで）
筋肉つけるのも効果あるけど、よくある絶食ダイエットor極端な食事制限で思ったほどやせないのはこのせいかと
肉とかタンパク質が一番消化につかうエネルギーかかるから、バランス考えてある程度は食べなさいよってことかと（もちろん運動も でも運動でやせるのなんて微々たる量 マジで）
37: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 23:16:09
内臓だよね？
38: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 23:27:14
生きてるだけで太るわ！ってコメントしに来たつもりなのに意外にためになる話だった
41: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 23:45:34
でも結局はヤセ体質の人でしょ？
そもそも太ってないわ
そもそも太ってないわ
42: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 23:52:59
すでに脂肪肝なんですが
44: 名無しのスコールさん 2019/05/22(水) 00:27:17
そんな食事だけど20キロ太ったまま戻りませんよ
45: 名無しのスコールさん 2019/05/22(水) 00:30:17
ずっと痩せ体質だったけど、運動するようになったら吸収率が良くなったのか太りましたよ。食事と便秘全くしないので一理あると思います。
16: 名無しのスコールさん 2019/05/21(火) 22:22:06
"健康的な食事をすれば"生きてるだけで痩せる
【警告】カラオケ店で女としてはいけない理由ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【マジキチ】坂口杏里、の闇が深すぎ・・・堕ちた理由と悲惨な現状
【画像】現役時の上原亜衣さんのスケジュール、ヤバすぎだろ…
【狂気】親父と姉が肉体関係になった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【悲報】佐々木希の遺伝子、雑魚すぎる
誰も知らないであろう雑学を教えていくスレｗｗｗ
【画像】おへそにオリーブオイル入れてみた結果ｗｗｗ
女部下(22)「終電なので帰りますね」ワイ(34)「あ、あ、そうだね・・・」
【画像】パパ活、鬼のようなブラック労働だったと女さんが告発ｗｗｗ
【画像】渋谷区「女子トイレの行列が長すぎるので公衆トイレを男女共用にします！w」→結果ｗｗ
食肉加工工場で女性が肉挽き機に巻き込まれた結果・・・
喋ることができない女と知り合った結果
0コメ