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3: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:23:07.95 ID:3fErGRDy0.net
ツイッター芸人に筋肉はいらないだろ
4: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:23:27.33 ID:Ecnbaewd0.net
松坂を見習え
5: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:27:48.37 ID:quQHLd280.net
ヒザ壊すだけ。短命で終わる。
6: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:29:10.58 ID:UOpGloTu0.net
ダルは鍛えすぎた
ある程度でやめとけば良かったのに
ある程度でやめとけば良かったのに
7: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:35:09.12 ID:U4x4vBd40.net
体重増加はあくまで補助だろ
ピッチで一番重要なのは合理的な運動連鎖を使ったフォーム
結局いくら筋肉つけて体重増やしてもフォームがバラバラなら意味なし
ピッチで一番重要なのは合理的な運動連鎖を使ったフォーム
結局いくら筋肉つけて体重増やしてもフォームがバラバラなら意味なし
8: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:36:27.81 ID:Jp0PydkMO.net
キックボクシングの練習は必須
9: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:36:39.60 ID:CeVvEpN+0.net
野手はともかくコロンの体型見たら投手が長くやるのには筋肉はそこまで重要じゃないって事が良く分かる
11: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:40:07.01 ID:XiVzgmcE0.net
江夏と江川を見習え
13: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:43:11.35 ID:vn7HYS+N0.net
> 運動に参加する部位を増やす。
バランス崩して故障しやすくなるし何よりコントロール悪くなる
バランス崩して故障しやすくなるし何よりコントロール悪くなる
14: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:45:20.15 ID:mVd2rViD0.net
ダルとかもう走る気ないからな
16: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:46:35.45 ID:AUwRwAVp0.net
デメリット=すぐ壊れる
17: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:50:14.13 ID:2QBN8aNF0.net
日本選手の印象だと二十代前半の体がベスト
重くしてもそれをコントロールする脳がついていけない。初めから重いなら話は別だろうね
重くしてもそれをコントロールする脳がついていけない。初めから重いなら話は別だろうね
20: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:51:15.23 ID:Z6FiI8AE0.net
格闘技とか接触型スポーツだったら受け止める防御力も必要だから多少重くなって鈍くなるの仕方ないんだけどな
だから日本人のスポーツ選手は出力は外国人並、でも受け止める力でやられる
だから日本人のスポーツ選手は出力は外国人並、でも受け止める力でやられる
25: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:55:49.82 ID:kLQtXE2Y0.net
>>20
格闘技は体重別だから重くする意味ないだろ
格闘技は体重別だから重くする意味ないだろ
23: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:53:05.93 ID:rW8vk0ZX0.net
大谷は今でも自重に耐えられない。
24: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 07:55:39.35 ID:Z6FiI8AE0.net
重いものを素早く振り回すということは、遠心力で引っ張られる力も増すということでもある
27: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:02:23.96 ID:fjgsAZ0Z0.net
トランクスがセル戦でやったパターンだよな
29: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:09:09.72 ID:+DhwY3Wv0.net
速いだけで抑えられる時代じゃない
30: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:09:32.42 ID:MT9XFW/90.net
最近、野茂が投げるのみてあの体重で140キロ近くの速球なげれるのにビックリ。
でもあの体じゃ球数15球が限界じゃね。その点、男、村田は凄い。生涯現役。
でもあの体じゃ球数15球が限界じゃね。その点、男、村田は凄い。生涯現役。
33: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:21:38.52 ID:8nQjC2Jf0.net
野茂とか現役時代は松村邦洋より体脂肪率高かったからな
脂肪>筋肉なのは明白
脂肪>筋肉なのは明白
35: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:22:57.04 ID:FmRqzykL0.net
弓や鉄砲の力は体重に左右されるのきゃ?
36: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:23:16.24 ID:gldcdN+d0.net
岩隈とか西口とかスリムなピッチャーとは球の質が違ったりするのかね
37: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:25:38.17 ID:FmRqzykL0.net
身体が大きいと大変なんだよ。
38: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:31:08.73 ID:v7T+BOaj0.net
つまりバランスということやろ
イチローが正解やな
イチローが正解やな
40: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:32:41.99 ID:TMZ5mpGG0.net
ダルくらい身長あったらスクワットとか真剣にやったら直ぐ膝腰痛めそうだけどな
ダル程度の身体なら初心者ドーピングで2年あれば誰でもなれるけどな
ダル程度の身体なら初心者ドーピングで2年あれば誰でもなれるけどな
42: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:45:43.62 ID:MLFW93H30.net
1年の間に何千回も腕を思い切り振って投球するんだから腕にはあまり筋肉を付けない方が良い
43: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:47:33.59 ID:QqH13qLe0.net
トランクスのやつか
44: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:54:49.44 ID:6qZVxFuQ0.net
米を胃袋に詰め込むのが正しいって野球のアマチュア指導者が言ってただろ
47: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 09:01:23.66 ID:gO7Z1Yhv0.net
>>44
あれは水泳とかでもやってるけど意味が違う
高カロリー接種して、練習で高カロリー消費するトレーニング法、グリコーゲンによるビルドアップ法
何故推奨されてるかというと、安価に出来て、効果が簡単にでやすいから
でもプロって練習そこまでしないからプロ向けじゃないのよね
あれは水泳とかでもやってるけど意味が違う
高カロリー接種して、練習で高カロリー消費するトレーニング法、グリコーゲンによるビルドアップ法
何故推奨されてるかというと、安価に出来て、効果が簡単にでやすいから
でもプロって練習そこまでしないからプロ向けじゃないのよね
45: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:56:57.42 ID:gO7Z1Yhv0.net
ダルビッシュが故障する直前、2ベースオーバランして笑いになったのあったけど
あん時もう筋肉つけすぎて体重重すぎてマトモに走れなかったから、あれじゃアカンよな
大谷は盗塁多いように走力はあるから、今ぐらいがバランスだとは思う
あん時もう筋肉つけすぎて体重重すぎてマトモに走れなかったから、あれじゃアカンよな
大谷は盗塁多いように走力はあるから、今ぐらいがバランスだとは思う
46: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 08:59:51.49 ID:gldcdN+d0.net
打者が体重増やす効果はなんとなくわかるけど
51: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 09:15:23.49 ID:I6UjA6W70.net
握力は?
52: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 09:31:03.18 ID:qxwr9BJy0.net
マー君が一番活躍してんだから脂肪でが一番だろ?
50: 名無しのスコールさん 2018/12/03(月) 09:15:02.33 ID:i2fwhF1F0.net
デカくて速い奴が最強やもんな
でも体のいろんな部分に負担大きくなるリスクもある
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彡(^)(^)「イッヌの朝ごはんカリカリでええやろ」
色んな接客業の女性にアドレス書いたメモ渡してきた結果www
自分が出せる力なのか相手(ボール)に伝わる力なのか
ちゃんと区別して書かないと