おすすめキタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!!!! PICK UP!

このRSSは【スコールちゃんねる】が管理しております



最近のガキイケ顔過ぎわろたWWWWWWWWWWWW

【衝撃画像】橋本環奈、酷使され続けた結果ついに壊れるwwwwww

TopImage054

【画像あり】こーゆう女の子を彼女にしたいンゴwwwwwwwwwww

厚労省「睡眠時間について調べたら40代の半数が6時間未満だった。もっと寝なさい」


1: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:43:53.74 ID:ID:k4vG0wRs0.net
日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で6時間未満だったことがわかりました。
厚生労働省は睡眠不足になると精神的な病気や高血圧などにつながるおそれがあるとして、注意を呼びかけています。


厚生労働省は去年11月、全国の20歳以上の男女6500人余りを対象に睡眠時間などの生活習慣について調査しました。

このうち1日の平均睡眠時間が6時間未満だった人は、全体で男性が36.1%、女性が42.1%にのぼり、中でも40代が最も多く、男性が48.5%、女性は52.4%とおよそ半数にのぼりました。

また、平均の睡眠時間が5時間未満という人は、全体では男性が7.5%、女性が9.2%で、40代では男性が11.3%、女性は10.6%でした。

さらに直近の1か月間に睡眠で休養が十分に取れたか尋ねたところ、「あまりとれていない」や「全くとれていない」と答えた人は、全体では20.2%にのぼり、40代では30.9%に達しました。

休養が十分取れていないと答える人の割合は平成21年の調査以降、徐々に増えていて、
厚生労働省は「睡眠不足になると精神的な病気や肥満、それに高血圧などにつながるおそれがあり、働く時間を短くしたり家事を家族で分担したりして適切な睡眠時間を確保してほしい」と呼びかけています。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180912/k10011625431000.html




引用元:


pickup
【悲報】おデコにプレートを入れたアイドルの末路ww wwwwwwwwww
【画像】レーズンパンこと牧野アナがめざましアクアを卒業wwwwwwwwwww
【悲惨】レコード大賞にも輝いたあの人気アイドル、孤独死してた((((;゚Д゚))))ガクブル
【GIF】これ見て笑わなかったら死ねwwwwwwww
毎日水炊きだけ食ってたらwwwwwwwwwwwwwwwwwww
【超悲報】カズレーザーの元相方が、カミングアウトwwwwwww
「少年ジャンプ」史上最悪の打ち切り漫画と言えばwwww(画像あり)
【超衝撃】 男性ホルモンが多く分泌されてる男の特徴がコレwwww 【動画】日本の女子高生を必死にナンパする韓国人wwwwwwwwwwwwww
【画像】面白画像で笑ったらみんなで寝ようwwwwwwwwwwwww
【警告】西日本がヤバイ・・・・
予備校の陰キャの女の子に声かけた結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


【吹いたら負け】お前らのお気に入りの面白GIF貼ってけwwww
3: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:44:26.84 ID:AeY/kKsQ0.net
じゃあ残業もっと取り締まれや




4: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:44:52.53 ID:SKWzvgCz0.net
サマータイムやるんだろ




5: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:45:53.66 ID:bY6PY+5c0.net
毎日10時間と昼間1時間、それでも足りない時がある。暇な自営業の特権だな。




6: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:46:16.84 ID:ZhsH9zA10.net
眠れない仕組みにしてるくせに〜




7: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:47:07.99 ID:V6mCQ/tp0.net
深夜23時に終業、朝8出社。
通勤片道一時間なんだからみんなこんなもんだろ。




8: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:47:29.32 ID:wjN7X2WZ0.net
嫁が寝かせてくれへんw




9: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:47:45.52 ID:OuwbUUOv0.net
10代学生やって6時間未満睡眠やししゃーない
まともな睡眠取れてるのはお前ら厚労省ぐらいや




11: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:48:04.00 ID:q4Yoiq7J0.net
人手不足で副業させようとしてこれかよ
国民に無理を強いてるのは厚労省だろ




12: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:48:04.55 ID:FnCtVczJ0.net
MXに言え




13: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:48:13.10 ID:dfQKNJb+0.net
この時間に書き込んでる奴らには関係なさそうだな




15: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:48:15.90 ID:GLJFrP0q0.net
あのさぁ…




16: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:48:39.25 ID:GLJFrP0q0.net
6:30 出社
7:00 昨日の手数料報告。支店長が課長をぶん殴る。
7:30 恫喝手数料会議「今日はどこでいくら予定してんだ!!募集物はいくら入るんだ!ぜってえにやれ!!」など朝から恐怖政治。
8:00 管理職が会議で15分だけマターリ幸せな時間を楽しむ。タバコ吸ったり新聞読む。予定がある場合は客に電話or訪問
8:15 管理職の会議が終わり、課長や支店長がご登場。早速叫び始める。
    「ボーっとしてんじゃねえ!!電話しろ!!予定たてろ!!○○今日上がるぞ!!」などまくし立てられる。
8:50 前場スタート10分前テレコールスタート。支店長がふんずりかえってるのを横目に鬼テレコール。
9:00 前場スタート。おかしい人課長が「寄り付きいぃぃぃ!!!!」と叫ぶのを横目に電話かけて注文取る。
10:00 支店長&課長が「○○いいぞ!!!」と叫んでる中、同時に手数料報告。
     それなりの数字が出てる場合 → 「株はもういいから客先行って投信決めてこい!!」
     数字が出てない場合 → 「どうすんだ!!てめえは!!」と言われ必死に注文取る。
11:30 前場終了。
     数字出てる場合→20分くらいで飯食ってくる。
     出てない場合→飯抜きで電話。
12:00 客から後場の注文を取る。自分は外回りに行くので客への電話報告を上司にお願いする。
12:30 外交のため支店からとりあえず脱出。どうすっかなぁ・・・、もう辞めたい・・・、など物思いにふけながら歩く。
13:00  とりあえずマックor喫茶店で休憩する。頭の中はどこで○○入れてどこどこ訪問しよう、などでいっぱい。




18: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:49:08.94 ID:GLJFrP0q0.net
>>16
14:00 客先へGO。
14:30 客のところを訪問し続ける。普通に断られ続ける。
 〜  1時間に1回ペースで進捗状況の電話が入ってくる。「どうなってんだ!!いくら入るんだ!!
17:30 取れるまで絶対帰ってくんな!!!」など出るのも嫌になる内容。客先にいて電話に出れない場合「てめえ!!何で電話出ねえんだ!!」など波状攻撃を受ける。外を歩いていて悲しくなってくる。
18:00 帰社。速攻で外回りの成果報告。

18:30 募集物の詰めのため客に集中電話攻撃。
    支店長が進捗状況を逐一ホワイトボードに書き込んで煽りまくる。 「残り○○万だぞ!!!!!なくなっちゃうぞ!!早くやりやがれ!!」
    支店長が仁王立ちで叫ぶ。
19:30 募集物の詰め状況を報告。「おまえらどっかねえんかよ!!!探してんのかよ!!」煽られ続けながら電話攻撃。
20:00 取りあえず全員での募集物詰め作業終了。手数料恫喝会議夜版スタート。 
    「てめえは給料いくらもらってんだ!!てめえの給料の10倍はやれ!!何でオレはやってるのにおまえらはやんねえんだ!!明日はどうすんだ!!」  
    など一人一人個人攻撃。人格まで否定される。
20:30 「おう、てめえら明日まで何とかしとけよ!!」と捨てゼリフを残し支店長帰宅。
    課長は個人的な客に電話で世間話&明日の注文を取る。営業マン無論電話で詰める。
21:30 とりあえず詰め終了。課長帰宅。営業マン同士でヤバイなぁ・・・、どうすっかなぁなど話しながらとりあえず客に電話。
22:00 顧客ファイル整理や伝票の整理などをやる。日誌を書く。
22:40 退社。
23:40 帰宅。風呂入って飯食う。
0:50 就寝  悪夢




17: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:49:04.94 ID:kREkXJOj0.net
一日48時間にしてくれたら全て解決




23: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:57:52.75 ID:G8QkMf5W0.net
大半はスマホ弄ってて寝付けないんじゃないの。




25: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:02:05.64 ID:pYWpXiGe0.net
いや、実際六時間もねれんのやが
12時に寝て4時半に自然に目がさめてまうし




39: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:20:29.02 ID:w1GdZipb0.net
>>25
俺もそうだった
睡眠時無呼吸のせいだと考えて酸素吸入しながら寝たが眠れなかった
しかし、男性ホルモンを塗ったら眠れるようになった
ホルモンのバランスが崩れていたせいで眠れなかったようだ




27: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:05:34.53 ID:xYv2dsNg0.net
良かった、6時間だった




29: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:06:09.86 ID:WFRxa36p0.net
そんな呼びかけする前に労基違反の取り締まりしっかりやれやクソ行政が




30: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:06:14.35 ID:yhzS+Jox0.net
家帰って夕飯食べたあとボーッと過ごしてしまうからなあ
気づいたら23時とかになってしまう




31: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:07:52.07 ID:0/cTknIf0.net
晩飯食ってニュース9見てすぐ寝ろというのか




33: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:09:50.29 ID:UX0FH9j30.net
働き方改革とやらで早く帰らされるが、働き方は変わってないからパソコン持ち帰ってダラダラ仕事する羽目になる




34: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:10:04.83 ID:MaDV+7hG0.net
4時間寝ると体が勝手に起きてしまう




35: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:10:42.72 ID:GOiF/dMq0.net
くだらねぇ調査してんじゃねぇ!




36: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:12:12.24 ID:P4UUWwCS0.net
じゃんじゃん金稼ぎたいからどーでもいいわほっとけ
無責任に仕事放り出して多方面に損害出す方が自分も会社も後が大変だわ




37: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:12:35.46 ID:3/cxjdjA0.net
会社の勤務時間を4時間くらいにしてくれたら寝れる。




38: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:13:05.01 ID:84B7miul0.net
海外で勤務してた経験があるからわかるけど、向こうでは、プライベートと仕事の切り分け、バランスが取れてるやつほど有能の扱いだな
残業多いやつは白い目で見られる
日本は残業多い=仕事ができる出世が早いという、ブラック体制の企業が多いが海外でそれやると無能扱いだから気をつけろよ




41: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:25:38.61 ID:HcEwCzBo0.net
典型的な口だけ上司じゃん

厚労省は、手法まで踏み出す責任があるだろ。




43: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:27:49.48 ID:JHH88YJ+0.net
>>41
労基署がきちんと仕事をすればいい。

サボるな労基署




42: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:27:25.78 ID:/v6Kp2BN0.net
薬局の睡眠導入剤もセルフメディケーション税制に適用させて




44: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:28:36.00 ID:/v6Kp2BN0.net
カロリーメイトも医療費控除にならないかな、金額はクリアしてる




46: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:30:44.72 ID:CRkie+sw0.net
午前より夕方から忙しくなるから無駄な午前出勤国が辞めさせてくれ




47: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:35:44.44 ID:5hEJYSFu0.net
ザマータイムで1日の長さが26時間になるから丁度いいんじゃない?




48: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:39:56.37 ID:UX7oyfRj0.net
仕事以前に日本人は夜更かししまくるからな
コンビニもスーパーも24時間空いてるとこ多いし




49: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:44:35.15 ID:/HB8YFsQ0.net
前の仕事はギリギリ6時間睡眠だったけど
仕事変えたら12時間睡眠取れるようになって給料も増えた




50: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:46:13.24 ID:3/VQapf20.net
体調崩しても放射能のせいじゃありませんよ〜睡眠不足が原因です




51: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:46:29.56 ID:NgsV4vBj0.net
18時間働いて次の日非番の2日で1サイクル




52: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 09:54:39.68 ID:zsWAvV2L0.net
新聞配達のバイク、車がうるせーから睡眠不足なんだよ!!!夜中に古くて腐ったネタ配るなよ

いい加減ネット配信オンリーにしてくれよ




53: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:02:28.48 ID:IiOWplLJ0.net
自分のイビキでたまに目が覚める(´・ω・`; )




54: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:03:23.69 ID:Qli12W/k0.net
5時間しか寝れないんよ




56: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:06:01.53 ID:AID8PzB00.net
40代って一括にするけど40代後半はもう7〜8時間ぶっ通しで眠る体力ある奴が減ってきてるんじゃね
時間あったところで勝手に起きるパターン




57: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:06:04.70 ID:+v00AV3T0.net
朝6時起床
7時家出る
8時過ぎ出社、仕事開始
22時退社
23時帰宅
25時就寝

5時間睡眠で眠いといえば眠いけど、大企業ならみんなそわなもんでないの?




60: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:08:11.89 ID:AID8PzB00.net
>>57
大企業総合職だけど平均7時間は寝てるよ
さすがに退社時間が遅すぎるのと家まで1時間は遠過ぎじゃない?




62: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:12:56.51 ID:+v00AV3T0.net
>>60
おお、良い職場だね、羨ましい
所属してる会社は近いんだけど、ユーザー先常駐作業で家から遠い
ITってやっぱクソだったわ




58: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:06:51.89 ID:muryJS3j0.net
首都圏は通勤時間が長いから5時間でもタップリ寝たって感覚らしいね




59: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:07:11.05 ID:bGuamUgU0.net
6時間なら十分




61: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:09:34.98 ID:j5YJ0F660.net
寝られるほど優しくないよw




63: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 10:14:36.07 ID:1f7tqsnw0.net
なにいってんだコイツら




19: 名無しのスコールさん 2018/09/12(水) 08:49:27.32 ID:uu0X68970.net
氷河期の人生ってなんだったのかね




1000: 以下、スコールちゃんねるがお送りします 2012/04/25(土) 00:00:00.00 ID:squall

【GIF】イッヌ、ご飯が来るのが遅すぎてブチ切れるwwwwwwww


【悲報】アイドルのファンツアーでのお食事会会場がこちらになりますwwwwwwww【画像あり】

【愕然】暴力団事務所に定期的にピザ配達してた結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
細身で胸が大きい奇跡の体型を持つ女の子のセクシーさは異常ww(画像)

【マジキチ】坂口杏里、の闇が深すぎ・・・堕ちた理由と悲惨な現状

【悲報】ジョジョの空条承太郎さん、対して強くなかった

【画像】「となりのトトロ」のこのシーンヤバイやろwwwwwwwwwww

【画像】女さん、自分の写真加工に集中しすぎて背景に気が回らないwwwwww

【画像】サンシャイン池崎の“ビフォーアフター”が「まるで別人」と話題にwwwwwwwww


バイオハザード4の裏設定が怖すぎワロタwwww


【胸糞注意】浮気してる彼女が面白いwwwww

【画像】小学四年生男子が書いたお嫁さんの作文が女性蔑視教育の結果wwwww

彼女がHIVだった結果・・・

女だけど街コン行ってきた結果www

【画像】この画像見て笑ったら働けwwwww

【画像】マリファナ大好き美女のインスタグラムがヤバすぎると話題にwwwwwww

【画像】1000カットで悲惨な髪の毛にされたなんJ民あらわるwwwwwww

【画像】このラーメン食べるのきつくてワロタwwwwww

【感動注意】60000人がいいね!を押した泣ける漫画がコチラwwwwww

【悲報】ノートパソコンのメモリを4GB→8GBに増設した結果wwwwwwwwwwwwww

彡(^)(^)「イッヌの朝ごはんカリカリでええやろ」

加藤茶の嫁・加藤綾菜が茶を虐待!?現在の食事がやばい件…(離婚した元妻画像あり)

【朗報】周囲の反対を押し切って全席禁煙に踏み切ったファミレスの末路wwwwwww

色んな接客業の女性にアドレス書いたメモ渡してきた結果www

ラブライブのフィギュア可愛すぎワロタwwwww

風呂入ったら体痒くなるやつwwwwwwwwwwwwwwwww


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
    最新記事(外部)


   スコールちゃんねるおすすめスレッド

このRSSは【スコールちゃんねる】が管理しております。 ランキングにご登録して頂ける際には、お手数をおかけ致しますが「squallchannel」で置換お願い致します。









この記事へのコメント一覧

    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 15:21
    • ID:zUcjxzRJ0
    • ストレスから来る将来への不安で一日四時間未満しか眠れません
      不安を取り除く努力を政府や役人の皆さんは何かしてくれましたか?
    • 2. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 15:59
    • ID:pi0jsV0F0
    • 寝不足はあんまり気にしないのが一番だと思ってる
      寝なきゃと思って無理矢理寝るのが一番よくない
      自然に身を任せてたら自然と自分に合った睡眠サイクルになる
    • 3. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 16:32
    • ID:uhZJQuI30
    • 会社から家まで1時間って全然遠くないよ
      ・自室からマンション入口まで3~4分
      ・マンション入口から最寄駅到着まで6~7分
      ・駅入り口から改札を通り電車到着を待って乗込むまで4~5分
      自室→電車車両で約15分、電車車両→会社で約10~15分
      つまり通勤時間1時間といっても、実際の電車の所要時間は30分くらい

      職場が都心の場合、電車所要時間30分圏内って結構ハードル高いと思う
    • 4. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 16:40
    • ID:Gu9CN0Se0
    • そもそも6時間以上寝ようとしても目が覚めてしまうわ…
    • 5. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 17:43
    • ID:efCRD5zX0
    • 40代って氷河期世代だろ
      奴隷状態の奴らに無茶言うなし
    • 6. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 17:45
    • ID:.14tvyeu0
    • 寝ろって喚起するよりも寝させる労働制度を作らせるのが役所の仕事なのでは?
    • 7. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 18:54
    • ID:BIidYfJu0
    • 農水省に、就労困窮者の農作業を丸投げさせるのは、よしなさい。働き方改革云々いってるクセに、親の中卒無縁遺伝で働けなくなっているのに、就労困窮者が必要なハローワークの段階的な短時間最低条件、高卒以上・雇用定めなし。普通車免許(通勤用)や性格・計算問題で、労働権すらないという状況なのに働かせないようにしているのは国のほうなんだよな。むしろ、年金が払えない社会的無所得弱者が悪いといっているようにしかおもえねえわ。労働貢献率マイナス0.2%は、階級弱者の働き方に配慮ができない、官僚の働き方に問題があるんじゃないのか
    • 8. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年09月14日 20:29
    • ID:O4XtMdeQ0
    • 4時間も寝れれば十分。それ以上寝てどうするの?

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 



TopImage054

インフォメーション
応援よろしくお願いします!
このエントリーをはてなブックマークに追加



URLがhttp://squallchannel.comになりました
お手数ですが変更して頂けると幸いです
 
月別アーカイブ
カテゴリ別アーカイブ
スペシャルサンクス2


TopImage054

メールフォーム
当サイトで引用している文章や画像について、著作権は引用元・本人及び所属事務所にあります。記事や画像リンク等について万が一不適切なものがあれば即日対処しますのでお手数をお掛け致しますが連絡等お願いします。 当ブログで紹介しているサイトや画像等のご利用・閲覧は自己責任でお願い致します。
※記事の削除依頼等もお手数ですが下の「メールフォーム」からお願い致します
即日対処させて頂きます

メールフォーム←クリック

おすすめ記事