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【驚愕】筋トレのメリットが凄すぎる!!これでやらない奴はバカだろ・・・

1: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 08:59:02.76 ID:tFqw3Ll40.net
1、人生最大の『モテ期』を迎える可能性大。
2、全てにおいて『やる気』が出る。
3、ほとんどの悩みがなくなる。
4、『ビジネス』の評価も上がる。
5、アンチエイジング・若返り効果。
6、世界で通用(モテる)する『カラダ』が手に入る。
7、『不安・恐怖』がほとんどなくなる。
8、男としての『自信』が身につく。
9、HP(体力)が上がる。
10、人生が『楽しいゲーム』に思える


イクメンが朝から筋トレするワケ
至る所でフィットネスの広告が目立ち、世はエクササイズブームです。

 そこに、筋トレ系自己啓発書"筋トレが最強のソリューションである"のスマッシュヒットも手伝い、エクササイズに励むビジネスパーソン、
そしてイクメンも多いと思います。

 しかしながら、働き盛りだけに仕事に、パパ業に時間を取られ、思うようにいかないこともしばしば(筆者もその一人です)。

 そんな中、近年タワマンが林立し、子育て世代の流入が続く、豊洲エリアに、最強筋トレパパ集団がいるとのことで、早速、取材に駆けつけました。

 その名は、ダディパークトレーニング(以下、DPT)。父・公園で・鍛える。なんとも分かりやすい響きですが、その実態はいかに。
http://wedge.ismedia.jp/articles/-/11006





引用元:


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3: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 08:59:29.41 0.net
俺たちは動物なんだ
動いて当たり前の生き物なんだよ
力強く動き続ける事が求められるんだよ




4: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 08:59:44.33 0.net
宗教かよ




5: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 08:59:48.43 ID:53fRoFl30.net
疲れるからいやだ




7: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 08:59:57.95 0.net
ナルシストになるくらいしか実感なかったけどな




8: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:04.50 0.net
でもハイになってこのままでいいと思ってしまう




9: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:16.51 ID:R8Qm1hO20.net
筋トレを『やる気』が無いから2番はダウト




11: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:33.97 ID:lgYRJSFm0.net
パッと見宗教の宣伝文句にしか見えない




12: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:35.51 0.net
デメリット 禿げる




14: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:55.15 ID:bKOPS5My0.net
服のサイズ変わるの嫌だから無理




15: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:55.94 0.net
体力は付くが風邪は引きやすくなるな
そこだけちょっと辛い




22: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:01:51.60 0.net
>>15
それはどういう原理なん?
脂肪が減るから??




43: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:03:56.04 ID:oxNVqTek0.net
>>15
カロリー脂肪と考えてるようなもの




16: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:00:59.71 ID:F7fzWOo80.net
炭水化物減らすから
体力は落ちるぞ




17: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:01:05.62 ID:4VpQMopmd.net
1 6 8くらいだな




18: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:01:15.41 0.net
大体こうなる

細マッチョくらいでいいやと思ってトレ始めるプロテインはドンキやドラッグストアで買ったSAVASか国産でダンベルは10kg×2のやつ

半年くらい経って周りからなんかスポーツやってるとか〜?筋肉質だねとか聞かれだす
でも鏡見るとそんな筋肉質には見えないしなんか細くみえる
そして更に強度高めるためBCAAクレアチン 海外製プロテインに手を出す

自宅にベンチプレス台バーベルセットとか置き始める

マッチョ化




20: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:01:34.11 0.net
>>18
最後だけ飛躍し過ぎだろ




21: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:01:50.12 ID:UUsZ9VxH0.net
金がかかるという最大のデメリットが無視されるのおかしいよなあ




29: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:02:41.65 0.net
>>21
金かかるか?

ジムに行かなければほとんどかからないだろ

自重ならタダだし




35: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:03:21.82 ID:crily++r0.net
>>21
金かかるか?
プロテイン代とジム代ぐらいしかかかんないだろ




49: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:04:46.52 ID:NSTEqRI9a.net
>>35
プロテイン代バカにならんわ




23: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:01:52.38 ID:membonJt0.net
ただのテストステロンの影響やんけ




24: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:02:07.34 0.net
俺の場合は筋トレというよりリハビリだな
ある程度筋力を維持しないと腰とか間接とか痛めちゃうからな




28: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:02:34.10 ID:pmd/msx20.net
器具使わないとやっぱ効果薄いの?




38: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:03:32.55 0.net
>>28
体力によるだろ




32: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:02:58.36 ID:KECJSoYb0.net
くそデブにオススメの筋トレ教えてよ




40: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:03:38.98 ID:crily++r0.net
>>32
デブは黙ってスクワット




37: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:03:31.24 ID:utp4rmoAa.net
スポーツしてないのに筋トレとか
アメリカの囚人のイメージやな




44: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:03:56.74 ID:2gQxfiIQ0.net
続けたいなら、ジムに行かない方法を考えた方がええ
ジムは続かん




45: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:04:08.31 ID:rf6iLWgUM.net
タンパク質って摂るのカネかかるよね




46: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:04:30.83 ID:YoWzTu0+0.net
苦労している実感が、何かいいことをしてる気にさせてくれるのが筋トレ




47: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:04:34.64 ID:G7I9jHhSd.net
筋トレする→変化ないな→やめる→筋トレするのループや




50: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:04:49.37 ID:kUpEitfR0.net
筋トレしかしてないけど体力つかんわ




54: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:05:23.63 ID:5HElVR7Z0.net
タンパク質どうこうってよく言うけど食物繊維とか乳酸菌とか欠けるといつまで経っても細いままよな




58: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:05:38.38 ID:fOBR2OE30.net
実際筋トレはやっててほとんど得しかないけど
そこまで人に勧める意味わからんな
あと間違いなく毛深くなる




64: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:06:20.77 ID:NSTEqRI9a.net
>>58
自分も経験あるけどなんで鍛え出すと人に薦めたくなるんやろな
ほかの趣味はそんなことないんやけど




60: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:06:00.77 ID:MgPArVPK0.net
筋トレしないと生活リズムすぐ壊れるからしてるわ




63: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:06:18.98 ID:TQeQb8fc0.net
スキーとか車とかに比べたら圧倒的に安上がりな趣味だよな




65: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:06:30.88 ID:yWb/6IEr0.net
女の99%「筋トレしてる男はキモイ」

これが現実




73: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:08:16.43 ID:kUpEitfR0.net
>>65
でも体を鍛えてる男は好きそう




66: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:06:52.54 ID:KB1ORnRG0.net
最大のデメリットを忘れるなよ
それは・・・



もし止めたらそれまでの労力、時間、サプリや食事などのコストがすべて無駄になるということ




75: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:08:40.74 ID:kZDEpSJC0.net
>>66
やめてもまたやったときに筋肉つきやすくなるから無駄にはならないだろ




68: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:07:22.13 ID:NXlqzyFB0.net
やってて思うんだけど
筋トレなんかただの自己満足でしかねぇ




78: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:08:53.97 ID:hvWVdUn6r.net
>>68
全ての物事がほぼそれだろ




70: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:07:36.97 ID:MgPArVPK0.net
糖質制限は続かないからすぐやめたわ
カロリー制限のがよほど健康的だった
炭水化物はある程度はとらないとダメな人間だった




72: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:08:08.04 ID:UUsZ9VxH0.net
ジムで最初の数ヶ月痩せるのはガチやけど続かない奴がほとんどやからな
ジム行くだけで時間かかるし




74: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:08:21.45 ID:Fhhoxu++r.net
柔道部だったけど男にしか持てなかったぞ




80: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:09:10.16 ID:Y/LJSKKl0.net
なおハゲる模様




81: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:09:17.20 ID:ygU083uaa.net
筋肉つける労力に対して維持できる期間が短過ぎる
1ヶ月サボったらもうほとんど落ちるし




85: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:10:17.70 ID:fbquGIaXa.net
ワイ、部活辞めて太り始めてからモテるようになる




87: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:10:26.39 ID:Uf7zMiRt0.net
俺浪人したら筋トレしようと思うんだけどビッグ3の他になにやればいいかな




94: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:11:40.10 ID:MgPArVPK0.net
筋トレで禿げるやつはどうせ近いうちに禿げるわ
ほんの少しの期間の差や
坊主が似合う筋肉質な体にしておいた方がいいと個人的に思ってる




95: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:11:48.24 ID:28llhNv90.net
体動かすの楽しいやん
眠ってた筋肉が目覚める感じがええ
あとトレ後にカーボとタンパク質入れるとパンプするのが好き




99: 名無しのスコールさん 2018/02/22(木) 09:12:07.30 ID:KB1ORnRG0.net
筋トレっていうのは
すでに何年もずっと継続してる奴か、1-2年でやめてしまった奴かの二択になる
前者の奴はみんなこう言う
一生続けるつもりだと
この覚悟がない奴は筋トレしても無駄




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この記事へのコメント一覧

    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年02月24日 01:25
    • ID:KUm5mksn0
    • ムッキムキで長生きしてる人いるか?
    • 2. 雨も滴る良い名無し
    • 2018年02月24日 09:52
    • ID:XoWIS8Nr0
    • 脳筋が書いた脳死記事やなぁ
      アホさが文面から滲み出てる

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