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2: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:11:19.60 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
ショートスリーパー(short sleeper)とは、短い睡眠時間で健康を保っていられる人間のことであり、短眠者(たんみんしゃ)ともいう。
29: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:17:19.17 ID:/wETzs9jaNIKU.net
>>2
ワイ、平日は3時間睡眠
学生時代から深夜時間をもて余す
なお、土日は15時間をぐらい寝る模様
ワイ、平日は3時間睡眠
学生時代から深夜時間をもて余す
なお、土日は15時間をぐらい寝る模様
35: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:18:18.28 ID:P59cNHmcaNIKU.net
>>29
ネトゲ廃人向きの生活リズムやん(適当)
ネトゲ廃人向きの生活リズムやん(適当)
32: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:17:45.04 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
健康を保ってられるから才能なんや
ワイらが睡眠削るのとは訳が違う
ワイらが睡眠削るのとは訳が違う
5: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:12:02.24 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
何がちゃうねん
6: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:12:09.51 ID:25W7Mu7f0NIKU.net
分かる
7: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:12:37.02 ID:O+mzSvx20NIKU.net
その分寿命短いんやろ?
8: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:12:37.23 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
3時間未満でもどうにかなるのが解った
どうにかなるだけですぐ眠くなるしミスも多い気がする
どうにかなるだけですぐ眠くなるしミスも多い気がする
14: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:14:07.73 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>8
それはただの睡眠時間少ない人やで
それはただの睡眠時間少ない人やで
9: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:12:39.66 ID:cko8glEgrNIKU.net
ロングスリーパーも天才やぞ
17: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:14:43.63 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>9
目立つ天才・鬼才にロングスリーパーが多いってだけで
一般人なら雑魚やぞ
目立つ天才・鬼才にロングスリーパーが多いってだけで
一般人なら雑魚やぞ
10: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:12:51.93 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
生まれついての才能なんかなやっぱ
11: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:13:14.13 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
一番人生を謳歌できる才能なんじゃないか?
15: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:14:33.10 ID:60Pns6sN0NIKU.net
ワイロングスリーパー羨ましい
休日は14時間は寝るンゴねぇ…
休日は14時間は寝るンゴねぇ…
21: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:15:24.63 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>15
疲れてるんやな
ゆっくり休めや
疲れてるんやな
ゆっくり休めや
26: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:16:31.75 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>21
平日も頑張って7時間睡眠確保するけどそれでも辛いンゴねぇ…
平日も頑張って7時間睡眠確保するけどそれでも辛いンゴねぇ…
18: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:14:50.61 ID:25W7Mu7f0NIKU.net
でも、結果的には短命になるよ
32: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:17:45.04 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>18
ならんわ
さんまだってお前江戸時代ならとっくに死んでるぞ
ならんわ
さんまだってお前江戸時代ならとっくに死んでるぞ
20: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:15:09.53 ID:fFCZ5rteMNIKU.net
こいつら凄いよな朝まで飲み会やってワイが昼まで寝てたら普通に1限から出てるもん
22: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:15:38.86 ID:CJ8szDfx0NIKU.net
ワイの同期がこれやな
ブラック企業で朝5時から働いて夜帰ってくるとワイを誘って毎晩夜中2時までゲーム
こっちがキツいわ
ブラック企業で朝5時から働いて夜帰ってくるとワイを誘って毎晩夜中2時までゲーム
こっちがキツいわ
23: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:16:08.45 ID:9bolVovn0NIKU.net
寝てる時は辛いことを忘れられるからええんや
起きてる時間長かったらその分辛い時間が増えるんやで
起きてる時間長かったらその分辛い時間が増えるんやで
24: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:16:14.39 ID:O+mzSvx20NIKU.net
武井壮は一日45分しか寝ないって言ってたな
34: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:18:08.80 ID:X3tdGU1v0NIKU.net
>>24
ネタに決まっとるやろ
ネタに決まっとるやろ
42: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:20:00.75 ID:O+mzSvx20NIKU.net
>>34
番組で検証してたで普通の人より一瞬で深い眠りにつけるらしい
その後よく居眠りしてるって言われてたけど
番組で検証してたで普通の人より一瞬で深い眠りにつけるらしい
その後よく居眠りしてるって言われてたけど
58: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:23:22.17 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>42
すぐに深い睡眠に入れる=体の回復が早い
やっぱ才能やんけ
すぐに深い睡眠に入れる=体の回復が早い
やっぱ才能やんけ
27: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:16:55.08 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
マジですげーよなあ
3時間違うだけでも1095時間の差やぞ
3時間違うだけでも1095時間の差やぞ
33: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:17:55.61 ID:OHtbnhBJ0NIKU.net
睡眠の質ってどうやって上げられるんやろ
口呼吸してるからなんやろうけど、5時間位経ったところで痰絡んで目覚めてまうわ
口呼吸してるからなんやろうけど、5時間位経ったところで痰絡んで目覚めてまうわ
36: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:18:30.77 ID:pNQpLD06pNIKU.net
ショートスリーパーよりも寝貯め出来るようになりたいわ
88: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:27:31.56 ID:s1YZFgZzdNIKU.net
>>36
それできる人間いないぞ
それできる人間いないぞ
40: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:19:02.66 ID:Z61ZyHOw0NIKU.net
ジジイになってからのこと心配するより人生真っ盛り今現在を効率的に過ごせる方がええやろ
寿命半分になるならまだしも
寿命半分になるならまだしも
45: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:21:20.77 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>40
確かにそれもそうやな
ただ勘違いしてる人多いけど
ショートスリーパーにとっては短い睡眠が最適ってのがすごいんやぞ
だから短命にもならんねん
確かにそれもそうやな
ただ勘違いしてる人多いけど
ショートスリーパーにとっては短い睡眠が最適ってのがすごいんやぞ
だから短命にもならんねん
41: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:19:36.68 ID:l79mXXDe0NIKU.net
ワイロングスリーパー、高みの見物
43: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:20:06.94 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
まてや一日3時間×365日で1095時間やろ?
÷24で45.6ってどういうこっちゃ
45日余分に生きてるんか?
÷24で45.6ってどういうこっちゃ
45日余分に生きてるんか?
47: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:21:36.73 ID:IGl+4NkJaNIKU.net
わいの友達やな
ほんと羨ましい
ほんと羨ましい
48: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:21:46.45 ID:9aKv0PA40NIKU.net
ワイ今起きたわ
今日は18時間寝てた
今日は18時間寝てた
50: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:27:32.89 ID:DD4Sa8QJD
6時代に起きるのはきつい
52: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:22:11.19 ID:y9HECBIO0NIKU.net
わいも今起きた
54: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:22:30.04 ID:/PWftx0p0NIKU.net
大学の研究室の先生がこれやったわ
毎日3時間寝れば十分とか言って学生にもそれを強いるからほんま腹立つ
これどれだけ訓練しようと適正ない奴が無理に続けると体調壊すぞ
毎日3時間寝れば十分とか言って学生にもそれを強いるからほんま腹立つ
これどれだけ訓練しようと適正ない奴が無理に続けると体調壊すぞ
76: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:25:27.50 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>54
普通の人からしたらただの寝不足になるもんな・・・
普通の人からしたらただの寝不足になるもんな・・・
59: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:23:36.11 ID:O+mzSvx20NIKU.net
ロングスリーパーも統計的には寿命短いらしいな
損しかしてないやんけ
損しかしてないやんけ
60: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:23:48.24 ID:P2c/ZRH80NIKU.net
ワイビリークレイグ、睡魔に耐えかね久し振りに快眠
72: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:25:06.53 ID:O+mzSvx20NIKU.net
>>60
寝るたびにああなってたらあいついつ休むんだろ
寝るたびにああなってたらあいついつ休むんだろ
61: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:23:57.86 ID:UbmKaOApxNIKU.net
平日の仕事あるときはショートスリーパーやでー
3時寝、6時起きやわ
3時寝、6時起きやわ
63: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:24:05.15 ID:a18AQtrJpNIKU.net
ワイ睡眠時間18時間
やることがないから寝る模様
やることがないから寝る模様
64: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:24:18.46 ID:r+h2OlVhpNIKU.net
ワイは4年に一回しか起きんから考えられへんわ
65: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:24:29.16 ID:ZQX2E3NI0NIKU.net
脳を使ってないだけやろ
67: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:24:39.16 ID:XY/p2oAvdNIKU.net
ワイの会社の先輩もこれやろな
夜勤と非番超勤繰り返してるのに3時間寝てピンピンしとる
夜勤と非番超勤繰り返してるのに3時間寝てピンピンしとる
68: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:24:44.07 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
武井壮みたいにしょっちゅう体動かしてると深い睡眠に入りやすいですよ
ショートスリーパーになりやすいですよってのは無いんかな?
ワイやったらあんなに動いた後は長時間寝てしまう気がするんやけど
そういやさんまもクッソ動いてるし関係あるんか?
ショートスリーパーになりやすいですよってのは無いんかな?
ワイやったらあんなに動いた後は長時間寝てしまう気がするんやけど
そういやさんまもクッソ動いてるし関係あるんか?
80: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:25:59.65 ID:7KKAqZb50NIKU.net
>>68
才能やろ
才能やろ
81: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:26:01.88 ID:9aKv0PA40NIKU.net
この土日の80%くらいは寝とるわ
いろいろやろうと思ってたことあったんに辛い
ワイ病気なんか?
いろいろやろうと思ってたことあったんに辛い
ワイ病気なんか?
96: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:28:58.66 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>81
ワイもやで
だからこんなクソスレ立てたんやウワアアアアアルイズわああああ
ワイもやで
だからこんなクソスレ立てたんやウワアアアアアルイズわああああ
86: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:27:09.88 ID:Q6n+g3Bn0NIKU.net
社畜は半強制的なショートスリーパー
当たり前だよなぁ?
当たり前だよなぁ?
100: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:29:51.69 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>86
ただの寝不足やろ
だから休日につけが来るねん
なお体へのダメージは蓄積する模様
ただの寝不足やろ
だから休日につけが来るねん
なお体へのダメージは蓄積する模様
89: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:27:33.46 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
4時間睡眠の奴と7時間睡眠の奴には
年間45日の差があるんやね
しかも24時間換算の一日やから
活動時間を15時間くらいに設定したらヤバいンゴねえ・・・
年間45日の差があるんやね
しかも24時間換算の一日やから
活動時間を15時間くらいに設定したらヤバいンゴねえ・・・
131: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:34:43.43 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
>>89
睡眠時間とか関係なくワイなら50時間はかかりそうな事を1日でやってる奴羨ましいわ
こちとら仕事のせいで飯も風呂も簡易的な感じになっとるし、それ以外できずにあとは寝るだけやというのに
睡眠時間とか関係なくワイなら50時間はかかりそうな事を1日でやってる奴羨ましいわ
こちとら仕事のせいで飯も風呂も簡易的な感じになっとるし、それ以外できずにあとは寝るだけやというのに
91: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:28:02.09 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
こんなん羨ましがらずにいられるか
93: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:28:22.45 ID:ucRWuOKB0NIKU.net
それより夢を見ないで眠る方法知りたいわ
2時間ごと位に目が覚めて夢の内容ばっちり覚えてるとか拷問に近いで
2時間ごと位に目が覚めて夢の内容ばっちり覚えてるとか拷問に近いで
109: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:31:46.82 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>93
それアカンな病院池
夢の内容をハッキリ記憶するようになると時間経ったら現実と夢の区別つかなくなるで
それアカンな病院池
夢の内容をハッキリ記憶するようになると時間経ったら現実と夢の区別つかなくなるで
119: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:32:48.80 ID:p/e87uJQ0NIKU.net
>>93
日記つけるのオススメやで
日記つけるのオススメやで
99: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:29:37.11 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
むしろ6時間以上寝たらその日ずっと眠いわワイ
多分4時間か3時間がベスト
多分4時間か3時間がベスト
118: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:32:46.08 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>99
お、ショートスリーパーか?
お、ショートスリーパーか?
138: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:35:49.02 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
>>118
多分
多分
126: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:34:20.20 ID:CJhMi9hB0NIKU.net
勘違いしとるようやけどショートスリーパーて1回の睡眠が短いだけで、一日複数回寝るだけやぞ
結局トータルで8時間位寝てる
結局トータルで8時間位寝てる
141: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:36:15.47 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>126
ちゃうぞ
ちゃうぞ
129: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:34:40.54 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
おいおいダヴィンチの睡眠時間90分だってよアホか
31: 名無しのスコールさん 2015/11/29(日) 17:17:43.99 ID:YIW/c8kU0NIKU.net
寝てる間が一番楽しいやろうが
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