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8コメ
2016年03月14日
カテゴリ
人生

【悲報】１日８時間以上寝ると失明する可能性があることが判明！！

34

1: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:44:08.87 ID:LbOu2IEE0.net
１日に８時間以上寝る人は、加齢黄斑変性を引き起こす恐れがあります。
これは、60歳以上の人々の失明の原因になっている病気です。
また、加齢黄斑変性が進行すると、「地図上萎縮」になります。
Rahul N. Khurana氏は、1003人を対象に研究を行いました。
加齢黄斑変性を発症していない人の平均睡眠時間は7.97時間であったのに対し、
早期の加齢黄斑変性の人は8.17時間、新生血管性の加齢黄斑変性の人は9.00時間、
地図上萎縮の人は8.97時間であったそうです。
また、枕に突っ伏した状態で寝ると、緑内障を発症するリスクが高まります。
緑内障は、視力が低下するまで自覚症状がないことが多い病気です。
間違った体勢で寝ることによって、緑内障の進行が速くなってしまうのです。

http://www.indianews.top/%E4%B8%96%E7%95%8C/56444073.html





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まとめサイト速報＋
2: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:45:28.38 ID:R9DJ/LeW0.net
寝不足だと違う病気になりやすいだろうしバランスが大変だな




4: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:46:35.76 ID:Xred9WE70.net
もう健康な生活がどういう生活なのか分からんな




6: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:47:05.28 ID:ZhcKbOLX0.net
俺は10時間は寝ないと無理




7: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:47:20.94 ID:tFrB+uoA0.net
睡眠時間ほとんど変わらないじゃん




8: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:47:26.73 ID:lfl+NUTW0.net
今日も14時間寝た




9: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:47:27.13 ID:m6cmJ+DZ0.net
7時間がベスト




10: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:47:44.56 ID:coa9Bgtx0.net
連続で4時間ぐらいしか寝られなくなった
小分けに寝て対処してる




11: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:48:29.03 ID:FJn+2paM0.net
俺は10時間がベストだからやめろ




15: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:50:14.13 ID:7gq8/Tsd0.net
眠りが深すぎて。。




16: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:50:17.49 ID:Hn4MVXG70.net
良く昼寝が大事とか聞くけど、実際どんなもんなんだろ




17: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:50:20.86 ID:RiNwhaoNO.net
眠たい時に寝られるこの幸せ




20: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:50:58.38 ID:+JQKsmtB0.net
平日6時間の休日12時間寝てるからトントンだな




21: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:51:37.54 ID:3X42AZ3e0.net
お前ら寝すぎだろ。働いてねーのか？




22: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:51:41.61 ID:cT0G7Tvi0.net
老化が早く疲れやすい人のほうが多く寝てる
ただそれだけのデータ




23: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:51:45.24 ID:4Rndw9gl0.net
瞳に酸素がいかないのが原因の一つだからあるだろうな
親がソフトコンタクト20年以上使っててこれになったわ
失明は免れたけど未だに視界の真ん中が影っぽいらしい




24: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:52:06.94 ID:ypzNOigM0.net
８時間で失明の危機
６時間で疲労蓄積へ

７時間万能説




26: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:53:41.90 ID:RfiQvMwY0.net
たかがメインカメラがやられるだけだ
寝た方がまし




28: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:55:00.87 ID:WRyXN+Ac0.net
7時間半の僕はセーフですか？(´・ω・｀)




29: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:55:04.70 ID:CFRFRiLp0.net
三年寝太郎はどうなるんだ？




32: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 19:59:48.99 ID:Yv/6lgC20.net
アインシュタイン「は？」




33: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:01:05.61 ID:ua8PA6Q/0.net
休みに入った今日は朝まで8時間寝たあと昼間に4時間寝た。
疲れてるんだな。




35: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:01:19.92 ID:lJOFRn3E0.net
繁忙期明けは一日寝てるわ




37: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:02:48.83 ID:1WFit3Bi0.net
寝ながら携帯ゲーってやっぱまずいのかな




41: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:07:59.10 ID:wMb8gGrp0.net
寝ないでもっと働けという話？




44: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:12:42.68 ID:izbXIvuD0.net
毎日三時間程度の睡眠だけど、病気にもならず健康に生きてるよ




54: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:23:37.99 ID:LpM8x3Ux0.net
>>44
こういう人本当に羨ましいわ。
結局気力が違うんだろうな。
今日も読みかけの本でも読もうかと思ったら、
午後丸々昼寝してしまい自己嫌悪。




45: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:12:58.62 ID:nxEvGnO20.net
早くiPS細胞で目も交換できるようになってほしい




46: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:16:31.44 ID:vr3uQ3c50.net
みんな激安コンタクトで済ませずに眼科で定期検診してコンタクト処方してもらってるよな？




47: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:18:25.56 ID:egvQgPGS0.net
10時間おふとんから出れなくて目がショボショボしてきたから、まずいとは思ってた




48: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:20:21.21 ID:tVg411Hq0.net
オレ目開けて寝てるらしいからセーフ




51: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:22:01.86 ID:kVnS11QY0.net
あお向けに寝れば、むしろ9時間以上寝るのが目にいいんだろ？




52: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:22:26.76 ID:jo3RIlrS0.net
マジかよ
ニートの僕は12時間くらい寝てるわ
でも12時間ぐっすり寝入っている訳じゃないから大丈夫だよね




53: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:23:19.99 ID:dGhh0ews0.net
あほか、横向きに寝たときに眼球に体重を掛けてるやつ限定の話だろ




55: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:24:29.81 ID:K85JvyAo0.net
確かに右半身を下にして寝てる俺は右目の視力低下が著しい




56: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:28:38.97 ID:dGhh0ews0.net
目は眼圧が上がると色々な病気になるんだよ
失明になるような重要な病気にね




59: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:31:48.81 ID:kVnS11QY0.net
昔はうつぶせ寝、横向け寝したけど、年食ってから仰向けじゃないと
寝れない




62: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:35:00.65 ID:I+BlNaQU0.net
休みの日なんか半日布団の中だぞ




63: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:35:28.97 ID:HL+F/UA50.net
6時間以下だと徹夜と同じ
8時間以上だと失明

睡眠難しすぎだろ




70: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:41:48.20 ID:wVJbRPLA0.net
モニター見すぎて飛蚊症になった




74: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:43:39.02 ID:44KqbjEr0.net
アイマスクをキツく締めて目に圧力かけて寝るのが好きなのにダメなのか。半開きで寝てるのかもしれなくて、何もせずに寝ると寝起きに目のリフレッシュ感が無いんだよ。すごく目が渇いた状態で起きてしまうんだ




77: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:48:08.27 ID:wMb8gGrp0.net
人間五十年




78: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 20:48:52.54 ID:jceTbY510.net
座って寝ろ




85: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 21:02:00.61 ID:qAGunwLn0.net
未来に希望があることを信じ冷凍睡眠に入ることにしました
起きるのは１００年後です
それではおやすみなさい




87: 名無しさん＠実況は禁止です＠＼(^o^)／ 2016/03/12(土) 21:02:46.21 ID:Zjr3U+Ts0.net
座ってもダメ、寝てもダメ・・・どうすりゃ良いんだよ




1000: 以下、スコールちゃんねるがお送りします 2012/04/25(土) 00:00:00.00 ID:squall

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    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 06:38
      • ID:GsSYc.jH0
    • いったいどうすれば健康になれるのか、結論だせよ。
    • 2. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 07:27
      • ID:Td7hQbwZ0
    • どうすれば健康になるかは分からんけど、こういうデータを気にしすぎて無駄にストレス溜めながら生活するのが良くないのは分かる
    • 3. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 07:34
      • ID:qtVhoIx30
    • 1 ※1
      どの健康法にもデメリットがあって
      自分にとって一番ましそうなものを選ぶのがこれからのトレンドやで
    • 4. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 07:58
      • ID:2Bx8o9p60
    • 長い時間寝ると深い眠りに入って起き難くなるから、3.4時間で抑えておくのが社会人の常識らしい
      それ以上寝るのは甘えなんだと
      眠気が来るのも長い睡眠時間が習慣づいてるのが原因で、短い睡眠時間で慣れれば眠くならないらしい
    • 5. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 08:50
      • ID:TqJj86GD0
    • 目を閉じただけで眼圧が上がる、さらにうつ伏せは眼圧が急上昇する。
      この事実にたどり着くまで４０年かかってしまった・・
    • 6. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 09:19
      • ID:mTI90WYk0
    • 可能性だけならなんにでもある
      はい、論破
    • 7. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 11:13
      • ID:cgtzGsbx0
    • 馬鹿じゃねーの・・・
    • 8. 雨も滴る良い名無し
    • 2016年03月14日 12:37
      • ID:yynIrD6r0
    • サンプル数が1,000ちょっとじゃなんの参考にもならんだろwww

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