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猫背直さなかった結果wwwwwwwwwwwwwww


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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:45:15.66 ID:/HQU+5F+.net
健康診断で身長が縮んでたンゴ
背筋治したいンゴ




2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:45:21.98 ID:u8hgTG3x.net
どんな感じで伸ばしたいの?
手伝おうか?




4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:46:28.74 ID:/HQU+5F+.net
>>2
見栄えよく背筋伸ばしたいンゴ
ひっぱってくれや




6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:46:48.81 ID:yrPxHPHv.net
ワイも188から186になったンゴ




9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:48:04.61 ID:V6o1BUqL.net
正座しろ






11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:50:01.99 ID:u8hgTG3x.net
http://www.ces55.com/nekoze-taiso.html
猫背を治す、姿勢矯正体操
猫背には、自分にあった体操を、無理のないリズムで続けましょう
<姿勢矯正に壁利用・腰反り体操>
 1 壁に向かって30cmほど離れた位置に立つ。
 2 両手を壁につき、腰を反って壁にお腹を押し付ける。
 3 顔は横に向けて、20秒ほど静止する。
 4 10回繰り返す。
   無理なくできるようになったら、壁から50cmほど離れて行う。
 ポイント
 ・かかとは上げない。 ・呼吸は反りながら吐く。
 ・壁にお腹を押し続けている間は、吸える範囲の呼吸を3回繰り返す。




13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:50:43.12 ID:u8hgTG3x.net




14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:51:13.22 ID:wtkSGgxv.net
詳しく治し方教えてて草




15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:51:33.98 ID:u8hgTG3x.net
>えんばい。
脊椎湾曲症の一種であり、脊椎が丸まるように湾曲した状態のこと。猫背や亀背、脊椎後湾曲とも呼ぶ。脊椎湾曲症は曲がる方向により、脊椎後湾曲、脊椎側湾曲、脊椎前湾曲などがあり、疾患が原因の湾曲と生活習慣による湾曲の2種類が存在する。

猫背とえんばいの違いがようわからンゴ




21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:53:29.98 ID:/HQU+5F+.net
>>15
今からでも間に合うンゴか?




22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:53:57.89 ID:FbtLRn1C.net
>>21
もう間に合わん模様




17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:51:57.23 ID:r0GOZ1xS.net
優しい




19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:52:11.42 ID:u8hgTG3x.net




20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:52:43.21 ID:fzmCEI9o.net
おいおい良い奴か




23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:54:00.72 ID:gJ68lRpw.net
健康診断直前に正座から後ろに倒れるようにして背骨を伸ばしておく
これで数値上身長を伸ばすことができるという




26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:54:49.30 ID:T3fZlmyr.net
物凄くありがたいんやけど結局ようわからん
腹筋鍛えればええんか?




32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:56:38.56 ID:SvC03sjz.net
反り腰っていうのもあるよな




34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:57:02.01 ID:mgvmP/sP.net
ずっとスマホいじってたら猫背になってたわ




38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:59:51.38 ID:SOg4m0iI.net
腹筋背筋鍛えたら治ったかも




39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 12:59:51.96 ID:cGj99QOG.net
ワイチビ、鯖読んでも170ない模様




42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:01:24.40 ID:u8hgTG3x.net
no title




44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:01:46.01 ID:+pPfvX+j.net
猫背矯正で2.5センチのびるんやっけ




45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:02:22.20 ID:dINURS54.net
30年間猫背直さなかったら驚くほど背筋なくてやばいンゴ…
若い子は猫背直したほうがいいと思うンゴ…




48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:03:08.90 ID:u8hgTG3x.net




50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:03:21.70 ID:vhkZVVaf.net
ワイ背筋力平均より大分高いけど猫背やで




51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:03:31.87 ID:n933wL/Y.net
猫背のやつは猫背のが楽で背筋のばしてる方がダルいわけよ
それを正せばええんやで




52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/07/17(木) 13:03:46.13 ID:p77g4+52.net
no title






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引用元: 猫背直さなかった結果wwwwwwwwwwwwwww
http://orpheus.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1405568715/



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この記事へのコメント一覧

    • 1. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 20:26
    • ID:kHP8W9HQ0
    • 猫背直すストレッチを猫背の姿勢でやると効果半減するから整体行きつつストレッチのほうがいいらしいね
    • 2. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 20:43
    • ID:M1DRUUg.0
    • マジレス多くてワロタ
    • 3. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 20:52
    • ID:kQJawCso0
    • ンゴwww(激寒)
    • 4. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 21:06
    • ID:58YANHv20
    • 筋トレしろよ。筋トレすると体型とか身体意識しだすし姿勢にも意識が行くんじゃないかな。
    • 5. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 21:11
    • ID:qukH8qVB0
    • ヨガ
    • 6. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 21:13
    • ID:Eu1ATIDpO
    • 猫背時と背筋伸ばした時の身長に10cm以上の差が有って、背筋伸ばすと背伸びしたろとか疑われる
    • 7. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 21:40
    • ID:Ie5z7vYC0
    • 良い姿勢って、それだけで疲れるよね
      ヨガだかボディビルだかでリラックスのポーズあるけど、全然リラックスできないっていう
    • 8. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月17日 23:40
    • ID:RtryFsEh0
    • 顎を少し引くように意識して生活すれば背筋が
      伸びるよ
    • 9. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年07月18日 00:34
    • ID:sIruF0Sp0
    • 猫背直すより猫になるほうが早いだろ。      二丁目の話で悪いが。
    • 10. 雨も滴る良い名無し
    • 2014年10月16日 20:52
    • ID:k1BiElX10
    • 身の回りのものが身長に合ってれば猫背にはなりにくいんだけどな
      チビで猫背の奴は理解できん
    • 11. スコール名無しさん
    • 2014年11月27日 00:10
    • ID:i97s1bFXO
    • 視力が低下してるのに補正していないと猫背になりやすい。
      自分はチビで猫背だけれど、眼鏡かけずに0.07とかで生活してたら猫背が加速したよ。

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